生理週期飲食法@ 長春藤預防醫學健康管理:: 痞客邦::

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排卵期可補充黑糖、老薑、桂圓、紅糟等食物。

四、, Day22~28 黃體期在這段時間黃體素會大量的分泌，女性一般都會有情緒不定、暴躁 ... 長春藤預防醫學健康管理 跳到主文 長春藤！擁抱生命，關注健康！ 部落格全站分類：醫療保健 相簿 部落格 留言 名片 Jun23Thu201114:06 生理週期飲食法 女人一生有三次體質調理的好時機，一為初經來潮，二為坐月子時，三是更年期停經時。

初經已過，更年期還沒到，所以我們通常把坐月子奠定成

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