Active Arcade健身app台灣最火紅的居家健身(中文教學)

Active Arcade這款app是一個ar的運動app，非常適合大人和小孩來玩，除了基本的反應訓練模式外，也有搭配籃球、足球的遊戲模式，小孩子都很喜歡。

一個人玩太無聊， ... Skiptocontent最後更新日期：2022-03-08文章目錄前言Android和ios系統該怎麼下載?ios系統Android系統ActiveArcade介紹和設定登入方式遊戲操作怎麼連接電視?隱私設定熱門遊戲模式介紹HighKicksReactionReactionFlowSpeedStepStrikeConeKnockoutMadHopsBoxAttackFlashFeetHurdleJumpSpeadStepMath球類模式介紹DribbleTapDribbleBonusTickTockGoalkeeperGoalPostRun雙人模式介紹2-PlayerFlashFeet2-PlayerReaction總結前言在家太無聊，youtube的居家健身影片也看膩，在不能出門的情況下，也不知道怎麼消耗家裡小孩的活力，那我覺得這款APP應該會非常適合你，也非常適合你家小孩來玩。

下面會詳細介紹比較熱門的模式和一些隱私設定。

Android和ios系統該怎麼下載?ios系統需要以下相容性才能夠玩喔!iPhone需要iOS13.0或以上版本。

iPad需要iPadOS13.0或以上版本。

iPodtouch需要iOS13.0或以上版本。

ios載點Android系統目前官方還在努力製作安卓的版本還在等的人可以先去『NEX官方』登記喔!如果APP製作完會在第一時間通知你喔!如果真的也想體驗相關的app，Android這邊也有一個app【Plaicise】可以玩看看。

Android載點ActiveArcade介紹和設定登入方式蘋果帳號fb帳號google帳號電子郵件遊戲操作遊戲操作登入選擇自己喜歡的模式按Start，開始體驗遊戲。

如果想看更多人的排名可以點Viewall，可以看到更多人的分數和排名喔!開始之後，你會發現有一個要預備的站姿，請在有效範圍內預備(顯示紅色是無效，綠色是有效)也可以設定秒數從15秒~60秒的設定，聲音的話就手機的按鍵就可以設定了。

怎麼連接電視?如果看著手機螢幕太小也可以用蘋果的專用線連接電視來操作，螢幕更大體驗效果也會大大加分喔，那要怎麼連接電視呢?投放到APPLETV用蘋果專用轉接頭(Lightning數位AV轉接器)+HDMI線用無線投影電視棒圖片來源:AppleTW官方Lightning數位AV轉接器Lightning連接器的iPhone、iPad或iPod。

可將裝置螢幕上的app、簡報、網站、幻燈片等內容。

1080pHD解析度點我看AppleTW官方圖片來源:momo購物【OnionMan洋蔥&阿文AnyCast】無線投影電視棒百萬Youtuber正版授權2021夏季限定款HDMI1080P高畫質投點我看momo購物隱私設定如果不想讓別人看到自己的成績影片，可以在右上齒輪那邊點擊到Privacy→Private就可以了喔。

如果想看過往自己的影片則是點VideoHighlights就可以看到自己的全部影片喔。

熱門遊戲模式介紹HighKicks詳細介紹:60秒可燃燒10~15cal主要都是已踢擊為主，當綠色圈圈出現時，能快速地做踢擊動作，偶爾會看到比較高的圈圈，可以做出擊拳的動作，非常適合想練習手腳反應的體驗看看喔!Reaction詳細介紹:60秒可燃燒8~16cal這個模式蠻多人玩的，我覺得很適合新手或是小孩跟小小孩來玩，原因是模式簡單，只要能碰到綠色圈圈就可以得分，我周遭很多朋友的小孩也玩這個模式玩得很開心，重點還可以訓練小孩的反應力。

ReactionFlow詳細介紹:60秒可燃燒8~16cal這個就比較進階了，不只反應要快，還要照著順序從最簡單的1~2到後面最難的1~4，真的是超男的，只要一個閃神你就可能會失誤。

覺得剛剛那個太簡單就可以來挑戰這個進階的模式。

SpeedStepStrike詳細介紹:60秒可燃燒25~40cal想燃燒更多卡路里嗎?這個模式可能會非常適合你喔，你必須一邊腳做開合跳的動作，手要看準綠色圈圈在哪裡，超爆汗。

我想這個動個10分鐘就全身濕了吧，想增加自己的訓練強度也可以來玩玩看喔!ConeKnockout詳細介紹:60秒可燃燒25~40cal這個就是運動員最常做的折返跑，這個也很爆汗跑起來真的不輕鬆，但是家裡的場地可能需要大一點，跑起來才安全喔，不然很容專注在螢幕上，然後撞到東西受傷。

MadHops詳細介紹:30秒可燃燒6~14cal想訓練但是沒有欄架怎麼辦，這個app直接幫你製造一個虛擬的角錐，讓你訓練左右跳，直要跳到指定的圈圈內就會得分，順便訓練一下左右跳躍的協調能力。

BoxAttack詳細介紹:60秒可燃燒8~16cal必須在指定時間內把身體縮到那個框框內，除了會需要跳起來完成得分，也會需要趴下來完成得分喔!所以在空間上自然需要比較寬闊一點，才不會撞到東西喔!FlashFeet詳細介紹:60秒可燃燒5~10cal我覺得這個模式也不錯玩，很像在玩音樂的遊戲一樣，雙腳必須到指定的方塊才會得分，如果只有單腳是沒辦法得分的唷!HurdleJump詳細介紹:60秒可燃燒25~40cal左右折返跑加上欄架，如果過程中不小心撞到欄架那分數就會比較少喔!SpeadStepMath詳細介紹:運動加上數學，不只要會運動也要會算數，一開始都是簡單個位數的加減法，後面會越來越難喔，加減乘除都來!球類模式介紹DribbleTap詳細介紹:60秒可燃燒10~15cal需要單手運球然後摸綠色圈圈才得分，但是其實住在社區或公寓的真的蠻困難體驗看看。

DribbleBonus詳細介紹:60秒可燃燒10~25cal上一個是單手運球，這次的是左右運球，也非常考驗協調能力，但是喜歡打籃球的人，也是一個很重要的基本功。

TickTock詳細介紹:60秒可燃燒10~15cal當綠色圈圈出來時碰到得分，當藍色圈圈出來時，左右腳換球的速度越快得越多分!Goalkeeper詳細介紹:60秒可燃燒10~15cal體驗當一下守門員的感覺，球匯到指定的位置，接到球就會得分，如果覺得難度太簡單，可以選擇下一個模式。

GoalPostRun詳細介紹:60秒可燃燒10~15cal不只要會接球，在過程中還需要去碰角錐得分，發現小孩蠻喜歡這個模式。

雙人模式介紹2-PlayerFlashFeet詳細介紹:60秒可燃燒5~10cal一個人太無聊，也可以找人一起pk，來看看誰分數最高。

2-PlayerReaction詳細介紹:60秒可燃燒8~16cal和剛剛的模式比，這個難度會比較簡單一點，看誰的反應能力最快，真的很推薦雙人模式來增加運動的樂趣。

總結我覺得這款APP真的讓我覺得很厲害，也給了我不同的運動體驗，說真的動起來也是會讓你爆汗的那種。

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聯絡信箱:[email protected]by阿莫葛格文章導覽←Previous文章Next文章→10thoughtson“ActiveArcade健身app台灣最火紅的居家健身(中文教學)”這款APP好有趣，有機會下載玩看看😍😍Reply哈哈快玩快玩Reply疫情關係都不能出門居家健身現在真的很需要Reply哈哈趕快下載完一波!Reply真的非常詳細的介紹!滿有趣的一款健身App，趕緊下載來試試看!疫情期間真的很需要居家運動一下!Reply謝謝你喜歡喔!Reply最近看到超多人PO限動XD現在才知道是甚麼Reply哈哈趕快玩看看Reply這款游戲最近真的非常紅，時常看到有人將這游戲放在限時動態中，感謝版主分享，立馬下載起來玩玩看！Reply哈哈趕快下載起來玩!Reply發表迴響取消回覆Searchfor:個人介紹大家好我是阿莫葛格，是一位教練與老師。

從小開始接觸競技運動，從選手到教練也有15年之久，也對肌力訓練與營養相關有一定的知識。

希望透過本網站分享自身學到的知識，傳遞給大家。

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