【強迫症家屬手冊 學習與強迫症患者共處】
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《家庭指引》 · 您必須學習分辨一些代表病人有問題的訊息。
· 在有壓力的情境之下必須修正您對病人的期待。
· 您要依據病人的能力來評量進步的程度，不要與其他強迫症的病人 ...
【強迫症家屬手冊──學習與強迫症患者共處】
一、我們並不孤單
經過多年的摸索最後終於知道家人得的疾病叫做「強迫症」。
身為病患家屬的您，一定很想知道如何才能幫助他（她）。
您或許已經嘗試很多方法都無法改善或停止這個病症。
不過減少衝擊的第一步就是學習了解與接受強迫症，這需要花費很
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強迫症家屬如何跟強迫症病人相處? 在門診家屬常會問如何與生病的家人相處？也看到一些夫妻因為強迫症鬧得要離婚，母女為了女兒洗澡太久而反目成仇。如何解決呢？
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生活中很多人都懷疑自己患上了強迫症，但是大家知道當人們身體患上強迫症具體有哪些症狀呢，其實強迫症包括強破洗滌、強迫檢查、強迫技術等等。
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對我比較「有用的方法」起先是『暴露和反應阻止法』，讓強迫症患者適應所恐懼的事物中，例如有些「強迫症的人」想洗手時，需忍住不洗手。 先是10分鐘，慢慢延長到30分鐘、 ...
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除此之外強迫症患者必須遵守以下幾個治療原則：一、不管別人如何棒，只跟自己的症狀比較。二、不要放棄，學習放下。三、要有背水一戰的決心，千萬不要替自己找藉口逃避。四 ...
