通血管降膽固醇！這5類水果超神- 生活- 中時新聞網
文章推薦指數： 80 %
膽固醇過高，恐增加高血壓、中風及心臟疾病風險。
有健康網站整理出5種有助降膽固醇的水果，包含木瓜、番茄、酪梨、蘋果及柑橘類。
關閉
即時
展開子選單
即時首頁
政治
生活
社會
娛樂
體育
財經
國際
兩岸
科技
軍事
健康
人物
政治
展開子選單
政治首頁
總覽
言論
展開子選單
首頁
總覽
無色覺醒
中時社論
旺報社評
工商社論
短評
名家
尚青論壇
觀點
徵文
史話
百川
生活
展開子選單
生
延伸文章資訊
- 1降膽固醇最有力！名醫：每天多吃這1食物，遠離壞膽固醇、高 ...
吃枸杞降膽固醇！中醫推薦3大食物對抗高血脂 · 薑黃抗發炎、抗氧化？營養師：「這樣吃」效果才好 · 10大排毒水果！農委會證實：去亞硝酸鹽、 ...
- 2通血管降膽固醇！這5類水果超神- 生活- 中時新聞網
膽固醇過高，恐增加高血壓、中風及心臟疾病風險。有健康網站整理出5種有助降膽固醇的水果，包含木瓜、番茄、酪梨、蘋果及柑橘類。
- 3吃素吃水果，血脂依舊飆高！台大醫師教你降膽固醇|早安健康
台大心臟科主治醫師指出，富含碳水化合物的水果如果攝取過多，也會造成高血脂。 ... 而三酸甘油脂過高，除了會增加心血管疾病的發生外，也會合併胰臟炎。
- 4降膽固醇水果- 康健雜誌
含有豐富果膠的水果，都可以降低壞的膽固醇（LDL）。 法國的研究人員讓一 ... 多運動另外造成膽固醇過高的原因，則可能也和缺乏運動有關。彭巧珍觀察她周遭 ...
- 5吃什麼水果降膽固醇- 每日頭條
火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。 2、柚子. 柚子中所含 ...
