獨特溫柔Spa手法讓孕媽咪也能輕鬆一下-生活新聞-新浪新聞中心

兩位專家表示，孕媽咪在家由家人進行按摩時，首先要注意過餓、過飽及用餐後1​小時內不宜按摩，按摩時間每次約20-30分鐘即可，孕婦可採取舒適 ...

懷孕期間按摩手法大全 · 1、腳部：. 腳掌疼痛：用兩手在拇指輕輕按壓腳心的穴位，可消除腳的疲勞。 · 2、胸部：. 妻於仰臥，丈夫兩手重疊，放在妻子心口窩處，​便 ...

許多人在孕期被層出不窮的症狀所苦，很想透過按摩好好放鬆一下，卻因為害怕按摩會引發問題而遲遲不敢行動。孕婦到底能不能按摩？台灣早有 ...

孕期下肢水腫按摩方式. 步驟1.雙手拇指緊貼腳背，像剝橘子一樣從腳背中央往外側剝開。