[轉]咖啡因之生理作用與攝取@ “愛吃愛動” 運動營養師楊承樺 ...

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咖啡因(caffeine)屬於生物鹼類(alkaloids)，咖啡因可作為自然殺蟲劑，它能使吞食咖啡因植物的昆蟲麻痹或 ... 利尿作用，排尿增加，易加速礦物質隨尿流失，因此常喝咖啡者，應注意補充礦物質，如鈣、鐵、鋅、鎂等。

... 上癮之生化原理簡述： 關閉廣告 “愛吃愛動”運動營養師楊承樺 跳到主文 楊承樺營養師的Blog愛吃好食、運動、運動營養、創意健康料理的營養師 一般營養、運動營養、減肥、保健品諮詢、演講、邀稿、採訪、合作等事宜請E-Mail:evolution0105@g

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