Re: 請教一下GNC這個牌子的維他命B群...

Re:請教一下GNC這個牌子的維他命B群...@regimen，共有3則留言，1人參與討論，3推0噓0→， ※ 引述《echo1210 (Te quiero)》之銘言：: 之前是吃克補 ... Togglenavigation PTTWeb 新聞 熱門文章 熱門看板 看板列表 最新 回報&意見 首頁 ◎養生板徵求板主 Re:請教一下GNC這個牌子的維他命B群... Re:請教一下GNC這個牌子的維他命B群... 看板 Regimen 作者 kago 時間 2006/05/1423:37:48 留言 3則留言，1人參與討論 推噓 3 ( 3推 0噓 0→ ) 討論串 3 ※引述《echo1210(Tequiero)》之銘言： :之前是吃克補維他命b群，結果感覺沒有明顯的改善疲勞感 :這次剛好逛到GNC這個牌子的維他命，看了一下成份及含量 :覺得好像都滿高的，所以想說請教一下各位前輩，這樣的含量是否 :會過高？ :========================================================================= :GNCB群B-Complex50GNCA-ZB-Complex50 :商品簡介：含有數種重要的維他命B群，包含B1、B2、B3、B6、B12、葉酸及生物素。

採用TimeRelease的技術製造。

使維他命慢慢釋放出來的配方，可維持效果達8小時。

:服用方法：每天1顆，請收藏在乾冷的地方。

維他命的每日攝取量需求，目前仍以U.S.RDA最權威 B1是1.5mg，B2是1.7mg，B6是2mg，其他的也都不高 克補這三種大約是10mg水平吧，已經算高單位了。

如果沒感覺應該表示問題不出在缺維他命這邊， 再換成更高單位的50mg水平似乎意義不大。

:成份：(每1顆內含) :VitaminB-1.............................................50mg :Riboflavin(VitaminB-2).................................50mg :Niacin(asNiacinamide)維他命B3..........................50mg :VitaminB-6(asPyridoxineHydrochloride)維他命B6........50mg :FolicAcid葉酸..........................................400mcg :VitaminB-12(asCyanocobalamin)維他命B12................50mcg :Biotin生物素.............................................50mcg :PantothenicAcid(asCalciumd-Pantothenate)維他命B5.....50mg :CholineBitartrate膽鹼..................................50mg :Inositol肌醇............................................50mcg :para-AminobenzoicAcid(PABA)............................30mg -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆From:210.192.229.231 1F推ppar:似乎只有葉酸含量比較正常，其他都有點過多，曾問過店家　05/1423:43 2F推ppar:為什麼劑量這麼高，他的說法是"因為要考慮吸收率的關係，05/1423:44 3F推ppar:但當初設計RDA似乎就有考慮過吸收率了?05/1423:45 ‣返回看板 ‣更多kago的文章 完整討論串 留言數 標題 作者 日期 1 請教一下GNC這個牌子的維他命B群... echo1210 05/14 3 >>Re:請教一下GNC這個牌子的維他命B群... kago 05/14 1 Re:請教一下GNC這個牌子的維他命B群... boyo 05/16 最新文章 4 4 [姆咪]抽到ㄌㄌ marginalman pttfatman 2022/03/2804:34:11 0 1 Re:[瓦特]進來做人格測驗捏!!!!!!!!!!!!!! marginalman s256988452 2022/03/2804:27:09 3 9 [問卦]高端算最頂的生技公司嗎 gossiping ndhuctc 2022/03/2804:22:40 0 5 Re:[問卦]65吋OLED跟75吋普通LED電視$一樣怎選掛 gossiping protoss 2022/03/2804:15:29 1 2 Re:[新聞]不再只是臥射！陸軍障礙版、手步槍轉換、 gossiping hayate232 2022/03/2804:09:57 -3 8 [新聞]基隆近三分之一刑警隔離辦案缺人力 gossiping nightwing 2022/03/2804:06:51 1 2 Re:[瓦特]進來做人格測驗捏!!!!!!!!!!!!!! marginalman shiliuye 2022/03/2804:06:47 0 2 Re:[瓦特]進來做人格測驗捏!!!!!!!!!!!!!! marginalman wwndbk 2022/03/2804:03:37 1 2 Re:[問卦]有人知道「氣場」是啥咪東東嗎？ gossiping protoss 2022/03/2803:59:37