培養喜樂心對生命充滿憧憬 - 人間福報

培養喜樂心對生命充滿憧憬 ... 同仁常會把在報章雜誌上看到的金玉良言拿來與大家分享，其中我挺喜歡的有兩句：「快樂不是擁有的多，而是計較的少」、「不要拿別人的錯誤來 ... 首頁> 百年筆陣> 論壇> 培養喜樂心對生命充滿憧憬 培養喜樂心對生命充滿憧憬  ｜2005.09.12 語音朗讀 166觀看次 字級 大 中 小 同仁常會把在報章雜誌上看到的金玉良言拿來與大家分享，其中我挺喜歡的有兩句：「快樂不是擁有的多，而是計較的少」、「不要拿別人的錯誤來懲罰自己」。

沒想到這兩句出現在台灣憂鬱症防治協會於喜樂月（九月十日至十月九日）推出的喜樂守則中，我覺得這十二項守則滿不錯的，打算在教「心理衛生」時讓學生自製成小卡片，隨時提醒自己正面思考，樂觀面對人生的不順利。

以前我總認為小孩不可能去自殺，現在卻有不少小孩不管是家庭失和、人際關係、學業問題、情愛糾葛等使他們心情低落，就動不動將「死」掛在嘴邊，這或許只是他們想發洩內心焦慮及惡劣情緒，但大人有沒有注意到引起他們煩憂的問題？有沒有提供他們情緒的出口？ 現在小孩早熟，有時也不是他們喜歡當「憂鬱苦瓜」或「哭泣洋蔥」，而是他們感受不到周遭人的愛與同理心，這時老師及家長千萬別只要求孩子要遵照大人的意思行事，若將單純的溝通變成嗆聲，摩擦係數飆高下，又怎能紓解壓力呢？ 讓我們在喜樂月培養喜樂的心，恢復對生命的憧憬，天天當個「樂觀可樂」或「開心西瓜」吧。

小善子（高雄市／教師） 前一篇文章偽造檢驗卡嚴懲黑心瓦斯行 下一篇文章中華中藥典更名不尊重傳統 熱門新聞 01往生30年肉身不壞香河老人留下5條遺訓2022.10.0202海線鐵路百年蒸汽火車重駛2022.10.0603做別人沒想到的事全球萬人同步宇宙會2022.10.0204全球逾萬佛光人出席元宇宙會議2022.10.0305塗鴉雲爆紅疫外重拾笑容2022.10.0506全球首創佛光雲宇宙開啟沉浸式修持體驗2022.10.0207誰救了棄老國？半截入土的智慧2022.10.0408追隨義、法西班牙剩食法明年上路2022.10.0609阿湯哥與劉德華60不老養生祕訣2022.10.0410社論--專業倫理淪喪2022.10.02 訂閱電子報 台北市天氣預報  台灣一週天氣預報 相關報導 看人間「和平」是現代文明拼圖中不可或缺的聯合國援糧經費快見底恐加劇葉門饑荒大陸碳排挑戰從農業起跑跨部門協同恢復生物多樣性植樹造林是高成熟負碳技術面對暖化生態復育把樹種回來 追蹤我們 訂閱《人間福報》