【減醣】料理－ 1,927 篇食譜與家常做法- Cookpad

減醣料理怎麼做才好吃？這裡有1927 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：蔥爆甜椒炒雙菇（低醣生酮餐）（家常菜）（簡單料理）（方便素）（週一無肉日）, ... 使用我們的服務時，代表你同意Cookie政策和使用條款. 接受 最新食譜 熱門食譜 最熱門的'減醣'食譜 蔥爆甜椒炒雙菇（低醣生酮餐）（家常菜）（簡單料理）（方便素）（週一無肉日） 洋菇•巴西蘑菇（小）•黃甜椒（小）•橘甜椒（小）•蔥•鹽•料理酒•調理油 20分鐘 2人份 Sophie廚坊 減肥蔬菜湯（低醣） 番茄•西芹•紅蘿蔔•洋蔥•椰菜•薑•蒜頭•紅蔥頭 1小時30分鐘 1人份 香港 lifelong.travel 無麵粉香蕉燕麥蛋糕（低醣） 香蕉2隻•雞蛋2隻•原糖2湯匙•無鹽牛油或植物油•原片大麥片60g•原片大麥片打成粉100g•果仁類份量及種類隨意•芝麻粉或朱古力粉（可選加） 1小時 4人份（每人1-2片） 香港 lifelong.travel 無麵粉朱古力巴斯克（低醣） 蒸煮豆腐一磚（約200-230g）•原味乳酪140g•原片大麥片打碎或快熟麥片•隻全蛋+1隻蛋黃2•原糖20-40g（根據個人口味）•朱古力粉 1小時 3人份 香港 lifelong.travel 千張雲吞（低醣） 千張紙5片•免治牛肉•豆苗•蝦肉 30分鐘 2人份 香港 lifelong.travel 雞柳鮮蝦粟米菜粒偽炒飯（花椰菜）（低醣） 花椰菜半個•蝦5-7隻•雞柳兩件•菜心5-8條•粟米少許 15分鐘 1人份 香港 lifelong.travel 千張薄餅（低醣） 千張3-5片•MozzarellaCheese•雞柳•車喱茄•菠蘿•辣肉腸•茄汁 15分鐘 1人份 香港 lifelong.travel 番茄鑲蛋（低醣） 番茄一個•雞蛋一隻•MozzarellaCheese 15分鐘 1人份 香港 lifelong.travel 無麵粉泡菜煎餅（低醣） 雞蛋兩隻•硬豆腐一盒•泡菜半盒•紫菜少許 30分鐘 1人份 香港 lifelong.travel 低鈉低醣料理～黃豆，黑木耳，炒舞菇 黑木耳100g•黃豆100g•舞菇一包•胡椒粉少許•鹽少許•水少許•油一小匙•辣椒(可加可不加)1支 10分鐘 1人份 tzu的日常美食手作 簡單低醣便當菜:番茄香烤義式豬排 豬裡肌排2塊•(調味料)義大利香料1小匙•(調味料)精純橄欖油一大匙•(調味料)黑胡椒粗粒一大匙•(調味料)喜馬拉雅岩鹽4分之1小匙•小番茄20顆切半•大蒜5顆切末•精純橄欖油一大匙 45分鐘 2人份 Justina賈斯汀娜 快速減醣高蛋白餐包 黃豆粉•小麥蛋白粉•鷹嘴豆粉•杏仁粉•小蘇打粉•鹽•優格•無糖奶 20分鐘 6顆 昭蓉 今天想怎麼做？ 看看這些減醣的變化做法 午餐料理減醣 減醣電鍋 減醣麵包 雞胸肉減醣 甜點烤箱減醣 肉醬減醣 減醣豬五花 減醣蛋 #千張蔥肉卷 #減醣#絞肉餡好好用#開工煮#開工吃 豬絞肉•高麗菜•千張數張•肉餡調味(鹽巴、白胡椒粉、五香粉、咖哩粉都可以，看自己喜歡) 20分鐘 2人份 TaibeiShi,臺灣,台湾 Eva自由煮藝 韭菜炒千張（家常菜）（低醣生酮餐）（簡單料理） 韭菜•千張•紅辣椒•蒜末•鹽•香油•料酒•調理油 25分鐘 4人份 Sophie廚坊 焗烤漢堡排（低醣生酮餐） 粗豬絞肉•焗烤起司絲•黑胡椒粉•醬油•鹽•蒜末•料酒•麵粉 30分鐘 2人份 Sophie廚坊 辣炒火腿丁高麗菜（低醣生酮餐）（家常菜）（清冰箱料理）（便當菜）（一鍋到底之簡單料理） 高麗菜•火腿塊•紅辣椒•蒜末•鹽•料酒•調理油•熱水 20分鐘 2人份 Sophie廚坊 蘿蔔排骨湯（低醣生酮餐）（家常好湯） 白蘿蔔•軟骨排•蔥結•薑片•香草鹽•水 50分鐘 4人份 Sophie廚坊 蒜香芥藍菜（低醣生酮餐）（家常菜）（一鍋到底簡單料理）（10分鐘快速料理）（方便素） 芥藍菜•蒜末•鹽•鹽•鹽•料酒•料酒•料酒 10分鐘 3人份 Sophie廚坊 香炒火腿菠菜（低醣生酮餐）（家常菜）（10分鐘快速料理） 菠菜•火腿塊•蒜末•鹽•調理油 10分鐘 2人份 Sophie廚坊 減醣甜點~草莓奶酒乳酪醬 蛋黃•奶油乳酪•海藻糖•草莓奶酒•鮮奶油•巧克力餅乾 20分鐘 1人份 Viki自由揮灑kitchen 最熱門的'減醣'食譜 1 2 3 4 5 … 下一頁 幫助我們改善搜尋結果 建議回饋 首頁 搜尋食譜 註冊