是「做自己的主人」！醫師道出使用避孕環4大注意事項 - 風傳媒

【女性避孕環使用4點注意事項】 ... 1.置入陰道時，應採自己感覺最舒適的姿勢，如：站姿並使一腳抬高、蹲下或平躺。

2.將避孕環擠壓並放入陰道中，直到感覺舒適為止。

在陰道 ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 零碳新經濟 VIP專區 Search» 買房 柯文哲 國民黨 武力犯台 蔡英文 韓國 貸款 民進黨 中國 歷史 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 男女愛愛時，「避」之唯恐不及，就怕無預期的新生命降臨，意外「中獎」。

（示意圖/pixabay） 男女愛愛時，「避」之唯恐不及，就怕無預期的新生命降臨，意外「中獎」。

面對意外懷孕，女性可能不得已走上人工流產，選擇中止懷孕，對身體與心理是一大傷害。

與其走上人工流產的命運，傷身又傷心，不如事前做好自我防護，現在已有許多方便又可靠的避孕利器，可以幫助女性主動建立第一道防線，不再因男伴不避孕而提心吊膽！[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 男性戴保險套可能破功　女性避孕常見避孕藥、避孕環 城中瑪麗安婦產科診所張仁姬醫師表示，避孕可由男方採取、也可由女性採取，雙方可以從方便、舒適及衛生等需求做選擇。

一般為了方便，男性經常使用保險套，但是僅可達80~85%的避孕效果，仍然有15%~20%的失敗率，可能造成「破功」的因素包括： 1.未全程使用，男性不論有無射精，只要進入女性體內就要全程戴套。

2.過程中可能未察覺保險套破裂，若是過程中合併口交，以指甲刮擦，或以嬰兒油等潤滑劑，保險套乳膠腐蝕破裂的機會就會大為增高。

3.保險套不小心滲漏脫落，未即時退出或套子過鬆，以及使用方式有瑕疵，例如：重覆使用或情急下，保險套未將陰莖全部罩住，都有可能造成意外懷孕的危機。

故佩戴保險套時需留意避免上述情況發生，或男女雙方皆進行避孕措施，多一層防護。

女性避孕的方法，目前則以口服事前避孕藥及一般避孕醫療器材，如：子宮避孕器及避孕環，為大宗。

但因子宮避孕器需由醫師操作並長期放置於子宮內，接受度則無上述兩者高。

無論是口服事前避孕藥或是使用避孕環，兩者的成分均含雌激素(女性荷爾蒙)，作用原理都是抑制排卵，避免受精卵形成，同時可以調理月經困擾，例如常讓女性困擾的經血量多、經痛等問題。

女性避孕選擇多，女性能做自己的主人 除了按時服用避孕藥的方式之外，根據張仁姬的臨床觀察，越來越多年輕人願意嘗試使用避孕環，原因是現代女性常常因忙碌而忘記服用避孕藥，導致效果大打折扣。

避孕環使用方式適合忙碌或容易健忘每日服藥的女性，使用方式就如同衛生棉條一般放入陰道，一個月只需置入及取出一次，就可以達到避孕效果，避孕環只要配戴正確，將能減少女性在避孕失敗上的擔憂。

張仁姬表示避孕環的給藥方式為，透過置入於陰道，就會定量釋放低劑量雌激素及第三代黃體激素，由陰道黏膜組織吸收至血管，因為不經過腸胃道，比較不會產生噁心想吐的不適感。

與標準劑量之口服避孕藥使用者相比，避孕環吸收到血液中雌激素濃度較低且穩定，產生副作用的機會也較少。

無論是避孕藥或是避孕環，女性自主避孕的最大優點，是「做自己的主人」，能更主動掌控自己的生育權，且每個月都能安心的等待月事到來。

避孕不必靠男性。

這樣就不會因為意外懷孕，選擇人工流產，如果未找專科婦產科醫師進行，還得冒著一些隱藏的併發症風險，將自己的健康也賠了進去！ 【女性避孕環使用4點注意事項】 張仁姬提醒，使用女性避孕環還有以下4點要注意： 1.置入陰道時，應採自己感覺最舒適的姿勢，如：站姿並使一腳抬高、蹲下或平躺。

2.將避孕環擠壓並放入陰道中，直到感覺舒適為止。

在陰道中的確切位置對避孕效果影響不大。

3.置入後留置於陰道連續3週，並應定期檢查此環是否還存在。

4.取出避孕時，以食指勾住環，或以食指和中指扣住環後，再將其拉出。

女性採取自主避孕前，可先諮詢專業婦科醫師 避孕藥及避孕環的避孕原理相同，如果女性本身有嚴重高血壓、糖尿病、心臟病，或過度肥胖，以及有習慣抽菸者（擔心香菸尼古丁恐有血栓風險），都不適合使用。

此外，若想嘗試與以往不同的避孕方式或有避孕需求，也建議找醫師諮詢，並選擇最適合自己又能持續使用的方式。

文/黃曼瑩 本文經授權轉載自華人健康網（原標題：避孕不求人！自主避孕有助女性月月安）​ 責任編輯/林安儒 相關報導 他是真心愛妳？還只是愛『上』妳？性治療師教暗中觀察上床時5跡象 避孕App「NaturalCycles」獲美國FDA認證，號稱比保險套可靠！ 算安全期、吃事後藥…哪種避孕法最有效？婦科醫講解正確知識，不想提早當爸媽就快來看！ 比爾蓋茲都力挺的「新一代保險套」！能自主潤滑、還超強韌，超神舒適感試過的都驚嘆！ 關鍵字： 保險套 避孕 做愛 避孕環 避孕方式 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 趙心屏專文：35歲CEO回春93歲明華園邁向元宇宙 食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚 食譜》馬鈴薯真的是省錢好朋友！4道超簡單家常菜，快速料理就能上桌 趙心屏專文：做一個十年大夢的「三不原則」 難進台積電，文科生與百萬薪無緣？他用經濟系思維經營YouTube，兩年進帳350萬 真正的美味藏在路邊攤！高雄在地人認證27家必吃美食，只吃丹丹漢堡太可惜啦 道地台南人一致推薦的7家牛肉湯！傳奇滋味絕非浪得虛名，全台最值得一嚐的佳餚在這裡 食譜》大廚們不說的小秘密！簡單做法煮出Pro級玉米濃湯，總覺得少的那一味原來是… 本週最多人贊助文章 本週 4 人贊助，累計贊助金額$ 590 疫情衝擊29歲成街友！看遍「再努力也睡公園」悲歌他打造「日領2000」夢幻清潔公司翻轉弱勢 謝孟穎 2022-05-2508:50 「他們會成為弱勢，就是因為沒遇到好的老闆……你說他們真的很廢嗎？他們也是認真工作啊，只是沒機會，如果可以有這樣的工作機會，他們都會珍惜... 本週 3 人贊助，累計贊助金額$ 880 汪志雄觀點：台派權貴縮影下的台灣─你還在排隊嗎？ 汪志雄 2022-05-1307:00 當巨大的外在世界崩壞時，卑微的人只能在自己的小小世界中尋求生存之道。

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