從28歲開始健身,35歲練出尤物身材,網友:這身材絕了! - 人人焦點

她叫Ashlee咻咻，今年35歲 ... 除了健身，熱愛運動的Ashlee ... 要知道，孔劉現在已經41歲了，很多中年男人到了這個年紀都是滿臉的油膩感和肥胖的 ... 人人焦點 影視 健康 歷史 數碼 遊戲 美食 時尚 旅遊 運動 星座 情感 動漫 科學 寵物 家居 文化 教育 故事 從28歲開始健身,35歲練出尤物身材,網友:這身材絕了! 2021-02-13慈谿市銳邦游泳健身 一直以來，健身人備受爭議「身材練得那麼好有什麼用？中看不中用！」不,今天你絕對想不到堅持健身之後，人生居然開掛了！今天爲大家介紹一位通過健身逆襲成功走向人生巔峯的女神▼她叫Ashlee咻咻，今年35歲是一位獨立品牌創始人▼上學時期Ashlee和普通的學生一樣享受著無憂無慮的大學校園生活直到23歲那年，她面臨畢業在正式踏入社會之際她開始變得彷徨不知道未來該何去何從？▼正式畢業後由於外形條件一般可以說毫不起眼因此Ashlee面試屢屢失敗▼儘管經過自己的努力她找到了一份工作可是一向追求自由的她在漫長的職業生涯中過得一直不如心意▼她明白想要改變現狀首先要學會自律於是在28歲的時候她走進了健身房決心改變自己的身材▼爲了能練出好身材，Ashlee堅持每周健身4-5次汗流浹背，肌肉酸疼，疲倦每次很累很難受的時候就在心底對自己說：「追求自己想要的東西不能放棄，沒有退路只能往前沖！」就算沒有時間去健身房她也從來不會間斷健身哪怕在家也要利用身邊的道具進行15-20分鐘左右的運動▼當然，修煉好身材，離不開：科學訓練+飲食搭配+良好作息因此Ashlee十分注重飲食爲了吃得健康安心常常親手製作健身餐▼而且學會了製作甜品這樣嘴饞的時候才能自己動手製作▼除了健身，熱愛運動的Ashlee常年游泳，保持流暢的身材線條這迷人的倒三角誰見了都得說一聲絕▼有時間便去登山與大自然親密接觸享受登頂的成就感▼果然，功夫不負有心人經過不懈的努力Ashlee的身材實現了華麗蛻變▼當年那個毫不起眼的妹子練出了一身肌肉線條變得一點也不簡單▼腰間松松垮垮的贅肉也不見了取而代之的是性感的馬甲線▼還有那顆飽滿的蜜桃臀簡直是人間極品▼不僅曲線凹凸更重要的是整個人變得自信有魅力▼至今，堅持健身7年的Ashlee在不斷進步的同時也渴望通過自己的力量幫助他人重塑自信▼於是她將自己的健身視頻上傳到各大網站沒想到立馬受到大衆的好評並吸引了衆多粉絲的關注▼不僅於此，一路走來期間Ashlee開啓事業的大門2011年她創辦了獨立品牌XIUGAR2016年建立公司Taigerapparel 她不僅是一名COO營運長更是自己品牌的代言人▼在追逐成功的路上Ashlee永不止步陸續考取國際健身教練證書和基礎營養學認證書爲熱愛健身的自己添磚加瓦▼然而，當代很多年輕人仍然缺乏自信在很多領域害怕失敗，止步不前導致與機會失之交臂▼Ashlee用親身經歷，證明：健身改變的不僅是外形最重要的是樹立自信學會自我管理唯有不斷成長才能與成功並駕前行▼銳邦健身，我們的努力只爲每一個平凡的你。

銳邦分店詳情如下：地址：滸崇公路526號電話：0574-23455588地址：新城大道南路1119號  電話：0574-63801199地址：新城大道香格華潤萬家4層電話：0574-63087228地址：慈谿市三北西大街保利商場電話：0574-63017621 相關焦點 她從28歲開始健身,35歲練出尤物身材,網友:這倒三角絕了 一直以來，健身人備受爭議「身材練得那麼好有什麼用？中看不中用！」 安徽28歲「健身女神」火爆抖音,身材完美姿勢難度高,網友:衆籌幫你出道 健身女神熱騰騰的豆飲，完美的姿勢很難，網友們：衆籌幫你擺脫困境打開網易新聞看更多精彩圖片我認爲大多數人當然喜歡生活中的健身，在健身的過程中，我們不僅可以增強我們的健康事實上，這位女士性感的原因完全是因爲她的身材非常完美，他在健身房的鍛鍊也很困難，所以會引起很多人的注意！ 重慶最美健身房老闆娘私照被扒,尤物身材秒殺一線模特,絕了! 不知小夥伴們聽過這句話沒「蘇杭二州出美女」此話一出 不僅異域風情的新疆妹子不同意湖南和四川的辣妹也不同意重慶的妹子更不會同意提到山城重慶也是個辣妹集聚的城市下面給大家分享一位貌美如花身材惹火的健身尤物 35歲阿姨愛健身,打造妖嬈曲線,宛如18歲少女 隨著這個社會的不斷發展，生活水平的不斷提升，大家對於身材都有了新的認識。

44歲阿姨交＂小16歲男友＂,顏值身材秒殺18歲女生!我酸了! 28？35？都不對！圖片中的小姐姐是1976年出生的，今年已經44歲了！小M剛開始知道她年齡的時候也非常吃驚，這身材和相貌，明明就是18歲好不好.小蠻腰大長腿，還有腹肌馬甲線.堪稱完美的S型身材簡直令人羨慕嫉妒恨！不只是身材，顏值更是沒得說，怎麼看都不像是44歲的人。

位把44歲活成18歲的「大姐姐」來自韓國，名字叫做JunieKim。

婚後身材走形,健身讓35歲韓國媽媽重回20歲 註：本文轉自網絡，如有侵權，請聯繫刪除謝謝韓國有位叫做多妍的健身女神，光看照片不誇張的說大家肯定會認爲這是剛20左右的大學生，其實她的真實年齡已經有35歲了。

被光良51歲的身材嚇到了…… 網友感慨：「以前以爲他是溫溫柔柔的那種暖男」沒想到其實是猛男……「暖男反差，最爲致命」，在大衆視野里逐漸消失的光良，前幾日以#光良身材#登上熱搜，▼大多數網友對光良的印象▼光良表示自己很多年沒有去過健身房了，但是自己家裡有一些健身器材，腹肌就是靠單槓練出來的，可見是個非常有毅力的人。

最近三個月他都沒有吃澱粉、糖和奶製品，真是太拼了。

▼最早的光良，一直是鮮肉畫風。

韓國50歲女牙醫健身10年,身材皮膚保持年輕態,卻被質疑年齡造假 韓國50歲女牙醫健身10年，身材皮膚保持年輕態，卻被質疑年齡造假文/七月健身是時下最熱門的話題，也是不管男女老少都開始做的事情 28歲資深女教練,肌肉身材魅力四射,被稱爲:性感健身女神 只有那些把健身當作興趣愛好的人，她們才會一直保持健身的習慣。

今天要給大家介紹一位來自美國奧克拉荷馬州的健身教練，她的名字叫Paigehathaway。

今年才28歲，但是已經成爲了一名資深的專業健身教練。

她憑藉自己性感的身材，在ins上收穫了近400多萬的粉絲，其中有很多來自世界各地的健身愛好者，因爲興趣愛好認識了彼此。

韓國瑜伽美女,19歲步入健身的行列,最終練出迷人身材 在我們平時生活中不得不承認長相姣好，身材妖嬈的女生大有人在，而且這樣的女生在社會上的機會也是非常多的。

很多人可能認爲以貌取人是一個貶義詞，其實她卻在一定程度上是公平的，因爲你的外形好說明你對自己的容貌和身材也是花了很多心思的。

今天小編給各位朋友們來介紹一位這樣的女孩艾薩，她靠著自己的努力踏入了健身的行列，終究活成了自己喜歡的模樣。

絕了,42歲小S身材依舊火辣!!還熱衷於「鹹豬手」嗎? 看過康熙來了的人都應該知道，只要有身材好的男明星上節目就免不了被小S"鹹豬手」。

胸肌能給人帶來快樂，從小S的表情就能看得出來……韓庚始終是逃不過的。

人間男神吳彥祖都未倖免遇難，當時的彥祖還是那麼迷人。

一雙長腿讓她的身高和實際完全不符。

除了比例好，小S的身材一直都是娛樂圈數一數二的S型身材。

35歲壯年人與20歲小伙子同時健身3個月後,誰的肌肉長得更快? ，35歲左右的80後就會陸續的走進健身房開始健身訓練，彌補之前爲生活奔波所虧欠的身體。

奮鬥到了35歲，基本上家庭和事業趨於穩定，也意識到身體健康的重要性，通過健身，身體方面也有煥發第二春的可能，所以壯年人開始健身的將越來越多。

53歲陳傳多和45歲小李子,論健身的重要性! >已不再是演技，而是他無法挽回的肉體這不前段時間小李子跟22歲女友在海灘度假戲水的照片被曝光>而反觀他22歲的現任女友火辣身材前凸後翹跟他站在一起反差簡直太大了單就身材這件事情來說因爲身材在網上太火去年他受邀參加了《快樂大本營》在節目中他當時說自己是52歲現場嘉賓都驚呼「不敢相信」 ＂鬼怪＂孔劉,你這身材41歲? 大家常說健身是最好的保養品，不管你是40歲、50歲、還是60歲，只要經常運動，作息規律，合理飲食就能保持好的身材和令人羨慕的不老容顏。

要知道，孔劉現在已經41歲了，很多中年男人到了這個年紀都是滿臉的油膩感和肥胖的啤酒肚，但是孔劉的身材卻年輕的像20幾歲的小伙 28歲美女堅持健身10年,如今身材玲瓏有致,自曝想談戀愛! 值得注意的是，身材好並不等同於瘦，曲線美才是真的美，該瘦的地方瘦，該有肉的地方有肉，也就是說要凹凸有致。

很多女孩子一直走在追求身材凹凸有致的路上，卻從未實現目標，而韓國有一位叫崔敏英的女孩，就通過健身擁有了魔鬼般的好身材，吸引到無數異性的眼球，擁有好身材的崔敏英表示，自己想要體驗一次甜甜的戀愛了。

那崔敏英是通過什麼方式健身的呢？ 33歲的家庭主婦把健身房搬進家裡,練出不輸健身明星的好身材 Bella是韓國的一名家庭主婦，今年33歲，同時也是一名健身運動狂熱者。

身材一天比一天好今年33歲的她，有著不輸健身明星的身材。

其實Bella和很多韓國女性一樣，成爲一名全職家庭主婦之後，便開始在家打理家務和逛街，不去上班了。

所以有大把的時間投入到身材管理中。

18歲女孩爲追求健美身材,狠練深蹲硬拉,練出誇張腰臀比! 這位女孩名叫VanessaCahue今年只有18歲，一米五八的個頭卻有著125斤的體重。

她是一名健身愛好者，從健身開始就非常的癡迷於重訓，現在更是擁有了百萬的粉絲。

雖然她的體脂率有些高，但是長期的健身訓練卻讓她練出了完美的腰臀比，這樣的健美身材也是非常的吸引人的。

她自己也表示這些都歸功於她努力健身，她幾乎將自己的空閒時間都投入到了健身中，別人娛樂喝咖啡的時間她都用在了健身房內。

50歲牙醫靠健身保持凍齡,身材和顏值秒殺20歲女兒 下面介紹的這位50歲女人，一定會讓你驚訝地張大嘴巴。

近日韓國一名年逾五旬女牙醫攜女兒參加感情類真人秀節目，她叫李秀珍（LeeSuJin音譯），1969年出生，因爲年輕的面容與真實年齡不符，身材和顏值超讚而迅速走紅。

最開始，李秀珍是和女兒吉娜參加韓國SBS電視台真人秀節目《同牀異夢》，希望得到節目組幫助改善和媽媽的關係。

在主持人介紹了李秀珍年齡後，所有人都目瞪口呆。

45歲何潤東這個身材,什麼水平? 15號，何潤東在微博更新了一組健身照並配文：「又老了一歲，但身體必須再年輕個幾歲」2天前，是他的45歲生日從照片上看這狀態真不像是一個要奔五的人應該有的：小腹平坦、肌肉緊實和一旁的教練小哥哥作對比幾乎看不出年齡差 韓國男模照片與真實身材對比,這畫風.... viaLifehack微信號：life-hack對於顏值高身材好的男生來說，能參加各種健身模特大賽應該是他們最大的夢想了吧