最強六寶媽林叨囝仔全家總動員迎接新生兒雖然累但值得

網紅部落客「林叨囝仔」夫妻去年底迎來了第六個孩子。

... 不但包辦買菜、煮飯的工作，還幫忙做家事，讓養了六個小孩的林叨家瞬間變得清潔溜溜。

閱讀全文02022年7月18日下午12:04最強六寶媽林叨囝仔全家總動員迎接新生兒雖然累但值得採訪撰文／戴筠照片／林叨囝仔提供媽咪小檔案身分：33歲六寶媽寶貝年齡：5個月坐月子經驗：第一、三、四、五胎訂月子餐，第二胎到月子中心，第六胎請老公煮月子餐給大寶完整的愛再累也要自己坐月子！網紅部落客「林叨囝仔」夫妻去年底迎來了第六個孩子。

號稱最強六寶媽的林叨媽陳珮芬，第二胎曾住過月子中心（產後護理之家），但其他幾胎都是在家坐月子。

「會選擇在家坐月子主要是為了照顧孩子。

我實在沒辦法把小孩丟在家，自己跑去住月子中心。

第二胎會去也是因為可以帶大寶入住。

」為了不讓前面的哥哥姐姐在弟妹出生後感覺被冷落，林叨媽寧願累一點自己坐月子，也要給孩子們完整的愛。

林叨爸變大廚月子餐「比外面煮的好吃」決定在家坐月子以後，她連三胎都是訂月子餐，但因為食量不大總是吃不完。

「每次要丟掉都會覺得浪費，冰冰箱又覺得不新鮮，哥哥姐姐嫌味道太清淡，也不會幫忙吃。

」外送月子餐平均一天2千起跳，林叨媽每次看著剩下的餐點都好心疼。

懷了六寶妹以後，她暗暗決定這胎要請林叨爸幫忙煮月子餐。

「其實在懷孕的時候我就有跟他說，但他一直覺得我在開玩笑。

後來我到出院都沒有訂月子餐，他才驚覺『原來這胎真的要自己煮！』」陳珮芬笑說，雖然平常都是她煮飯給家人吃，但老公很會看食譜，知道要煮月子餐以後，也有打電話跟婆婆請教。

覺得林叨爸的手藝怎麼樣？「哈哈哈，認真說嗎？老實講比外面做的好吃耶！而且想吃什麼都可以order，他都做得出來。

」從獸醫變身月嫂（？）的林叨爸為了幫老婆補身體，施展十八般武藝，無論要料理豬肝、鱸魚或豬腳都能搞定，麻油料理更讓林叨媽讚不絕口。

「腰子和鱸魚湯簡直是極品！」 夫妻有時間約會看電影？原來是...雖然林叨媽很享受林叨爸煮的月子餐，但聽在公婆耳裡簡直不可思議。

「他們一知道我們要自己煮月子餐整個傻眼，一直嚷著要來幫忙。

」兩老火速飛來以後，不但包辦買菜、煮飯的工作，還幫忙做家事，讓養了六個小孩的林叨家瞬間變得清潔溜溜。

林叨媽過去為了照顧小孩，早上通常要等到10點多才能吃早餐，公婆進駐後一起床就可以吃到熱騰騰的飯菜，讓她直呼：「躺著就有東西吃，好幸福！」夫妻倆還趁機跑去看了一場電影，享受難得的兩人時光。

可惜公公因為有慢性病要回診，待了四天就回去。

「他們原本說要再來，但我跟老公都覺得兩個老人家太辛苦，還是自己做就好。

」不請婆媽幫忙擺脫傳統禁忌更自在自己坐月子不請婆媽或月嫂幫忙，對很多人來說是天方夜譚。

陳珮芬表示，之所以會堅持自己坐月子，是因為傳統坐月子的禁忌太多。

「之前幾胎遵循長輩指示，不洗頭、不碰水、用煮過的薑水洗澡，心理壓力很大，坐完月子身體也沒有變好，反而經常生病。

」後來林叨爸開診所，她每天忙進忙出，沒在管月子禁忌，身體反而變好。

爾後她開始自主控制飲食、養成健身習慣，生病次數逐漸減少，照顧孩子也不再腰痠背痛。

正是這個契機，讓她決定不靠別人，用自己的方式坐月子。

「一般坐月子都會叫產婦要多休息，但我出院後就回歸正常生活，該出門就出門，也會去接送小孩。

」除了調整飲食，林叨媽的生活並沒有因為坐月子有太多變動。

「其實只要吃得營養均衡，不用把坐月子這件事看得太嚴重。

」  讓「坐月子」成為全家人的事不過，自己坐月子畢竟還是要面對哺乳和照顧大寶的問題。

陳珮芬坦言，沒有婆媽和月嫂幫忙，白天要分神照顧五個孩子，半夜還要起床擠奶、餵奶，真的很辛苦。

有時林叨爸臨時要開刀來不及煮飯，還會餓肚子，有一次等到下午3點才吃午餐。

在家不像月子中心有專人照顧、有固定的吃飯時間、碰到問題可以客訴，所有事都要自己來。

陳珮芬苦笑：「老實說真的會很累。

但想到老公已經包辦所有家事，孩子們也會主動幫忙照顧寶寶，就覺得全家人一起同心協力其實也不錯。

」在林叨囝仔家，「坐月子」是全家人的事。

林叨媽表示，在家坐月子可以照顧哥哥姐姐、讓孩子的身心健康發展，雖然累但很值得。

大家一起分工合作照顧新生兒的感覺也很棒。

如果有下一胎還是會選擇在家坐月子。

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軍事迷李先生說：「就很震撼，我們的軍艦跟南京艦，又靠得很近，所以感覺會滿緊張的，不知道會不會擦槍走火。

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軍事迷李先生說：「就是用手機的APP指北針去看它的方位，然後看說怎麼那邊附近有，日本海事的船艦在那邊巡弋，才確認那邊應該是與那國島。

」第一次看到很不可思議，軍事迷無意間拍下的影片，卻完整記錄下，解放軍對台軍演時的緊張氣氛。

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小小馬在下半局雖也有3分進帳仍不敵對手，以5分差吞敗。

興華社區隊長黃凱祥在關鍵時刻適時掃出三壘打，為球隊搶先取得3分領先。

，「第1個打席還在尋找手感，到第2個打席才擊出安打。

」突破僵局制擔任首位打者，一上場就擊出三壘安打，黃凱祥說：「當下很興奮！」黃凱祥透露，「一開始跟著隊友一起玩球玩出樂趣便加入球隊，原先排斥擔任捕手的角色，但後來練完之後很喜歡當捕手，偶像是效力於日本職棒福岡軟銀鷹的甲斐拓也。

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鈣化成因不明以反應性與退化性為主亞洲大學附屬醫院復健部長周立偉表示，目前對於鈣化性的成因仍不甚明確，可能是多成因所引起，包括反應性鈣化和退化性鈣化的產生，前者是指肩膀肌肉長期施力不均、反覆累積受傷、肩膀旋轉肌反覆發炎，或患者自身體質與免疫狀況等原因所引起；後者則是肌腱出現磨損老化，隨著肌腱使用時間愈久，所產生的磨損也日益嚴重，肌腱內部跑出的鈣離子就會逐漸累積形成鈣沉澱物，導致鈣化性肌腱炎。

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氣象專家吳德榮今天表示，未來一周多晴朗炎熱，午後山區及部分平地防大雷雨，東半部及恆春半島偶有局部短暫陣雨。

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而最近日本Twitter就有網友分享，他發現到利用GoogleLens不僅可以輕鬆獲得答案，連該怎麼解都會教，意味著即便之後老師問說該怎麼算出，你也知道，讓不少出社會的網友都感嘆，我們太時代怎麼沒有GoogleLens。

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賴香伶指出，徵召林智堅從新竹跑來桃園參選，當時大家就質疑，林這樣的行政能力、在地經驗，真的會比在地的民進黨人選好嗎？大家質疑民進黨沒有初選、沒收民主。

賴香伶說，桃園市長參選人林智堅因為「論文門」事件退選，由立委鄭運鵬接替上來，她相信在地反對的聲音還是非常大，民主、初選機制被民進黨丟到垃圾桶去，這樣的結果除了不尊重桃園市民之外，民進黨自己的民主初選理念也蕩然無存，她為桃園市民抱屈。

賴香伶呼籲，大家選一個最接地氣，最願意提出專業意見的人選，「讓認真的來」，由她來擔任桃園市長，才是最合乎民主價值，這樣才能帶給市民最好的政見與承擔。

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