由Forest 台灣團隊開發專屬睡眠小鎮「 SleepTown 」

建造睡眠小鎮. SleepTown 的用法其實非常簡單，設定好要睡覺及起床的時間，臨睡前開啟App，第二天準時起床，就成功建造好一幢房屋了。

若在設定的睡眠 ... 關閉廣告 FunIPhone我的手機派對！ 跳到主文 APP趨勢、開發技術分享、iOS小技巧、合作信箱:[email protected] 、限時免費APP、APP推薦 iPhone&iPad週邊配件開箱分享！ APP廣告曝光、iDevice週邊產品合作推廣與分享 請洽合作信箱：[email protected] 部落格全站分類：數位生活 相簿 部落格 留言 名片 Feb23Fri201814:57 由Forest台灣團隊開發專屬睡眠小鎮「SleepTown」，管理作息戒掉睡前滑手機！ 星期一至五的日常：累得要死地早起上班，發誓晚上要早點睡；結果晚上吃過飯、洗好澡後卻躺在床上玩手機！滑過Facebook、IG、Line後再看看時間，天哪！怎麼又凌晨了。

然後第二天早上起床還是睏得像喪屍，每天無限輪迴。

為了停止這惡性循環，記者要跟大家分享一個睡眠管理App「SleepTown」，讓你與手機在該睡覺的時候就好好睡覺，解決你的「睡前滑手機症」！並且它會在你乖乖按時睡覺時，興建屬於你的睡眠小鎮，防止大家心血來潮晚上玩手機浪費睡眠時間！ 按時睡覺、起床！建造睡眠小鎮 SleepTown 的用法其實非常簡單，設定好要睡覺及起床的時間，臨睡前開啟App，第二天準時起床，就成功建造好一幢房屋了。

若在設定的睡眠時間中使用了手機，又或早上沒有按時起來，房屋就會倒塌。

要規劃自己的漂亮小鎮，就得養成早睡早起的好習慣！而且建築物有不同種類，現階段暫時有超過五十種房屋，每天隨機出現，可以逐天逐天集齊建築圖鑑！雖然是虛擬城市，但看著房子一間間建造起來還是很有成功感，最重要是借助它來甩掉玩手機不睡覺的超級壞習慣！ Step1：設定目標時間 首先設定目標的睡眠及起床時間。

注意這裡是一次過定下以後的目標，並非單獨一天的。

所以現在輸入11pm至7am，就代表你將來每天都要在這段時間裡睡覺！連續累積七天成功建造房屋的紀錄，可以獲得獎券，來提升稀有房屋的出現率～萬一決定要改變睡眠時間也可以重設，但之前累積的紀錄會被清除。

可以放心的是，這個App非常人道（笑），一星期中用家可以選擇兩天假日。

在假日中建造失敗是不會影響連續的累積天數。

放假就是要大睡特睡！ 因為SleepTown的本意是要推動健康生活，所以設下的目標時間被規限在4-10小時之間，不能當大懶豬睡10小時以上！ Step2：進入睡眠模式 每天在睡覺前開啟SleepTown，它會提醒你距離指定睡眠時間還有多久，把握最後的玩手機、回訊息機會了！若你想提早去睡，可以按下「Sleep」開始鎖定手機蓋房子。

如果沒有另外指令，時間到了它也會自動進入睡眠模式。

 可以選擇「AlarmOn」啟動內設的鬧鐘功能。

畫面下方的圓點是代表累積下來的連續達標日子，到第7點就有禮物了！ Step3：搖動手機通知起床 遊戲重點來了，就是要早上在預定時間前起來！有趣的是，為了讓用家可以快速清醒，同時確保你不是起來按個鍵了事再繼續睡，程式可以開啟搖動手機功能及設定難易度，起床時要用力搖晃手機直至它滿意為止。

相信多搖幾天會氣得摔手機……好累的起床方法！ 早了起床怎麼辦？不用擔心，早起是好習慣，所以程式也兼顧到了，起床時間可以在早於設定的兩小時內。

Step4：建造睡眠小鎮 SleepTown的終極目的是讓大家維持規律作息，因此它也提供簡單的睡眠歷史紀錄。

你的睡眠小鎮愈有活力，代表你的作息愈健康。

當然，晚上熬夜不睡可以有數百個原因，要趕功課、趕專題等等更是逼不得已地犧牲睡眠時間。

但作為一位生活在資訊爆棚時代下的香港市民，相信滑手機絕對是你遲遲不睡的Top3原因之一（至少記者本人是啦）！若大家跟記者一樣，都沒有堅定的意志力離開手機去睡覺，惟有以子之矛、攻子之盾，借助一下手機Apps來戒甩手機癮。

最後提醒一下大家，《SleepTown》的iOS版本為30元，而Android則為部分免費，如果想體驗完整版，還是需要解鎖購買哦！ 【SleepTown】下載：IOS、Android 文章標籤 SleepTown Forest 睡前滑手機 全站熱搜 創作者介紹 AppNote FunIPhone我的手機派對！ AppNote發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：電玩動漫個人分類：台灣在地化程式此分類上一篇：【優質APP推薦】景氣不佳錢包縮水，該好好用哈啦Money記帳啦! 上一篇：Apple原廠教學影片教你使用相機特效與如何用iPhone後製照片 下一篇：『限時免費APP』Deflecto出乎意料的有趣遊戲，保衛家園阻止雲團轟炸！ 歷史上的今天 2013:【開箱分享】2013春季配件誰知道？春神熊告訴你最威的春天的iPhone5配件！ 2012:【限時免費】最新iOSAPP限時免費組合包(遊戲x4、程式x1) 2012:【修圖編輯】HubbaHubba：簡單操作的修圖程式，加上標語以及配件，超有特色的復古風格照片輕鬆呈現！ 2011:【遊戲推薦】老少咸宜的益智遊戲，猜數字「Let's1A2B!」可連線對戰，很適合全家老少一起同樂哦！ 2011:【抽獎活動】省荷包就從iPhone做起，fringTalk建國百年~送！百元通話金 2011:【實用工具】有了「WiFi2HiFi」家中所有音響都是你的電腦喇叭，iPhone就是你的無線音響接收器！ 2010:台灣團隊開發，介面簡潔好操作的iPhonePlurk程式~UniPlurk 2010:【限時22hr免費】連鎖反應、華麗撞擊的物理益智遊戲~BLASTINATION 2010:【限時免費】緊張刺激的堆高疊疊樂小遊戲~StackMaster 2010:【Assasin'sCreedIIDiscovery】2010年超強大作刺客教條二代~動作更多更華麗，還新增暗殺特效！ 2010:iPhoneMSN程式：IM+重新支援繁體中文囉！ 2009:TowerBloxxDeluxe3DFree~蓋摩天大樓比賽！ 2009:ScreenClean~有股臭臭的味道 2009:PocketHoops~愛投多久就投多久 ▲top 留言列表 發表留言 熱門文章 文章分類 APP技術與分析(3) APP趨勢(3)APP技術(6)APP相關消息(6) APP推薦與介紹(34) 推薦等級★★★★★(636)推薦等級★★★★☆(723)實用程式(210)教育學習類程式(82)蓋塔守堡iPhone遊戲(25)曯目大作類(47)賽車類(45)鈴聲程式(6)攝影、相機、錄影、濾鏡修圖類程式(151)主題程式&遊戲(55)行事曆、日記類程式(26)音樂、音樂下載類程式(39)旅遊、交通類程式(16)運動、健康類程式(9)雲端、網路空間類程式(14)個人化、桌布主題類程式(20)購物、折價券、各種好康類程式(21)潮流、服裝穿搭類程式(11)文件編輯程式(14)鬧鐘、時鐘程式(4)DIY、手作教學類程式(12)遊戲攻略(6)社群程式(25)廣播電台、線上電視、影片類程式(18)漫畫、書籍類程式(6)天氣類程式(10)電池、電力管理程式(2)新聞、RSS程式(3)記事本、筆記本程式(5)精選小遊戲(2)必敗大作(0)實用程式(3)推薦等級★★★☆☆(335)APP推薦(17) iPad專區(2) iPad最新消息(26)iPad教學/小技巧(11) 每日限時免費(1) 限時免費組合包(773) iPhone/iPad韌體更新(2) iPhoneOS3.0專區(27)iOS新功能介紹(20) iPhone新手懶人包(1) iPhone新手懶人包(28) iTunes教學/小技巧(1) iTunes教學(37) iPhone功能教學/小技巧(3) iPhoneX(1)[進階]功能教學(34)[新手]小技巧(94) iPhone/iPad趣聞(1) iPhone/iPad趣聞(97) 好康抽獎/最新優惠(4) RedeemCode抽獎活動(158)教學書籍獨家優惠(18)其它公告(50)周邊配件抽獎活動(45) iOS最新消息(1) iOS最新消息與說明(148) Apple周邊配件開箱文(7) iPhone3GS/3G配件(45)iPad周邊配件(22)iPhone4S/4配件(21)通用型配件(用途廣泛)(46)iPodtouch4配件(1)iPhone5配件(20)iPhone配件(13) Game(遊戲)(0) 實用&教育學習程式(0) 台灣在地化程式(1) 台灣在地化程式(92) Mac程式(3)未分類文章(21) 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： 誰來我家 FuniPhone愛瘋玩家部落格 iPhone,iPodtouch,iPadApp&遊戲推薦-最佳部落格 聯絡我們：[email protected] 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗