正確飲食習慣 - 玉井區衛生所
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國民飲食指標12項原則：. 飲食指南作依據，均衡飲食六類足. 飲食應依照「每日飲食指南」之建議份量，均衡攝取六大類食物，尤其要吃足夠的蔬菜、水果、全榖、豆類、堅果 ... 跳到主要內容區塊 手機版選單 search 搜尋 搜尋 進階搜尋 分享 Facebook Plurk Twitter line Email 簡介 聯絡方式 組織架構及職掌 地理特色 所長簡介 服務項目
延伸文章資訊
- 1國民飲食指標 - 臺中榮民總醫院
國民飲食指標 ... 國民飲食指標」包括12項原則： (1) 飲食指南作依據，均衡飲食六類足。 (2) 健康體重要確保，熱量攝取應控管。 (3) 維持健康多活動，每日 ...
- 2公布新版「國民飲食指標」及「每日飲食指南」 - 衛生福利部
「國民飲食指標」包括12項原則：除持續宣導的均衡攝取六大類食物及少油炸、少脂肪、少醃漬、多喝開水外，特別強調應避免含糖飲料及每日最好至少攝取1/3全穀食物。
- 3國民飲食指標12項原則 - 脈向健康- 痞客邦
國民飲食指標12項原則 · 1.飲食指南作依據，均衡飲食六類足 · 2.健康體重要確保，熱量攝取應控管 · 3.維持健康多運動，每日至少30分 · 4.母乳營養價值高，哺餵至少六個月 · 5.全...
- 4正確飲食習慣 - 衛生福利部國民健康署
國民飲食指標12項原則：. 飲食應依『每日飲食指南』的食物分類與建議份量，適當選擇搭配。特別注意應吃到足夠量的蔬菜、水果、全穀、豆類、堅果種子及 ...
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「國民飲食指標」包括12項原則：除持續宣導的均衡攝取6大類食物及少油炸、少脂肪、少醃漬、多喝開水外，特別強調應避免含糖飲料及每日最好至少攝取1/3全穀食物。
