「4痘痘位置」看出地雷習慣!臉頰長痘=愛側睡成因曝光
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另外,陳昱璁也提醒,許多人喜歡留瀏海,長期將額頭悶住,容易使汗水和油脂堆積,這也是造成額頭長滿青春痘和粉刺的主要原因,建議這類患者把瀏海剪掉。
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2022年04月09日21:12
▲下巴附近長痘痘可能是雄性激素過多。
(圖/免費圖庫pixabay,下同)
記者楊晏琳/綜合報導
中醫時常利用臉上痘痘的位置來判定身體健康,如眉間痘痘對應心肺、額頭鼻樑對應肝、臉頰鼻頭對應消化道等。
不只中醫,從西醫觀點來看,不同位置的痘痘也能反映相對問題,醫師就整理出4個區域的痘痘成因,並提供日常養護方式,下次若發現痘痘,可就得留意最近的生活型態。
皮膚科醫師陳昱璁在「醫美雅痞陳昱璁皮膚科醫師」指出,人臉上的痘痘,主要可分4區域,不同區塊的痘痘成因也不盡相同,像愛留瀏海的人可能會因頭髮蓋住額頭,導致該處長滿青春痘;至於雙側臉頰長痘痘,則可能是經常打電話、睡覺喜歡側睡的人常有的情形。
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4區域痘痘成因及養護方式
1.髮際線附近的痘痘
髮際線附近、連同耳朵周圍產生痘痘,主要是因護髮油、潤髮乳等接觸到皮膚,容易阻塞毛孔。
陳昱璁說明,該區域常被頭髮遮蓋,造成汗水、油脂堆積;此外,頭髮的阻擋,也會無法將化妝品、防曬乳、洗髮精洗卸乾淨,造成痘痘生長。
若想消除該處痘痘,加強清潔、減少使用油性產品是最重要的關鍵。
2.人臉T字部位的痘痘
人臉T字是臉部皮脂腺分佈較多的地方,包含額頭、眉間、鼻子。
該皮膚部位本身分泌的皮脂較多,若沒做好控油清潔,就容易孳生痘痘。
另外,陳昱璁也提醒,許多人喜歡留瀏海,長期將額頭悶住,容易使汗水和油脂堆積,這也是造成額頭長滿青春痘和粉刺的主要原因,建議這類患者把瀏海剪掉。
▲瀏海悶住額頭,也可能致痘。
3.雙側臉頰
陳昱璁指出,雙側臉頰是人臉相對面積最大、最易與外界接觸的區域。
尤其常打電話、手機頻繁貼臉悶住肌膚的人,以及睡覺喜歡側睡、枕頭套又少換洗的人,雙側臉頰就容易因過多油脂堆積,或與髒汙接觸導致痘痘生成。
陳昱璁建議,可改用無線藍牙耳機,或定期更換枕頭套來預防;疫情時代,長期戴口罩引起的口罩痘也屬於此類。
4.下巴及下巴線
有零星研究指出,雄性激素比例越高,下巴附近就越容易長痘痘;也有部分論文指出,4成以上女性在月經來潮前後,此處痘痘也會比較多。
陳昱璁表示,過油的皮膚,透過清潔的方式控油,確實能減少痘痘發生機率;但控油不等於把全部油脂清除,而是「適當清除過多的油脂」。
他也提醒,過度清除油脂,會使皮膚陷入敏感肌狀態,容易乾癢、發紅,往往反而惡化痘痘情況,呼籲適當清潔即可。
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關鍵字:
痘痘
皮膚
青春痘
陳昱璁醫師
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