[生產] 第一胎自然產之心情隨手記 - 阿映的育兒日記
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「生產」真的是女人可以講一輩子的話題太多心情跟想法整理不完,隨手記一些~ 包括沒打無痛的心得,以及產後種種: *沒打無痛是什麼感覺: 網路上很多人形容生產像是 ...
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26歲成為新手媽媽,於是開始了那些「當媽媽後才知道的事」。
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Jul19Thu201811:08
[生產]第一胎自然產之心情隨手記
「生產」真的是女人可以講一輩子的話題
太多心情跟想法整理不完,隨手記一些~
包括沒打無痛的心得,以及產後種種:
*沒打無痛是什麼感覺:
網路上很多人形容生產像是下面被「卡車輾過」
但我覺得沒有那麼誇張
(畢竟沒被卡車輾過我實在不知道)
那些痛感其實都滿熟悉的,只是都要加強放大很多倍
一開始的宮縮:隱隱的生理期痛
密集規律宮縮:強烈的生理期痛
快接近全開時的宮縮:強烈生理痛加上想拉肚子的痛
用力生小孩時:千年宿便向外衝----這是我看到一個網友用的形容詞,真的超級精準
話說沒打到無痛完全是一場意外
要不是開指太快,我原本是很執著於要打無痛的
(我並不是那種會想要挑戰極限的人,這種人生成就解鎖根本就.....)
但是上帝幫助天賦異稟,省下這8000元也是不錯啦...不錯吧...
(在崩潰陣痛之餘,還含淚問顏先生這筆錢能不能拿來帶我出去玩...哈哈哈哈)
*關於我的產兆:
其實我真的很怕也不想無預警破水,羊水一直流感覺就很不舒服跟麻煩
所以我在產前默默禱告,希望自己的產兆順序是:
「落紅>規律陣痛>破水」
而我確實是最後都已經快生了,醫師才幫我手動破水,加速產程
回想起來,跟我禱告希望的次序是一模一樣的
所以痛歸痛,上帝的信實真是沒有離開
*待產時上帝的恩典:
看了網路上很多生產文,很多人會經歷浣腸
或是因為破水或打了無痛,必須大小便都在床上進行
但我個人真的是有點心理障礙
感謝主因為產程極度快速,加上入院前上了兩次廁所
我跳過了所有這些不舒服的過程
很順利的就生下了孩子
*產後4小時,第一次下床
榮總是母嬰親善醫院,會特別推廣跟教導母乳哺育
產後4小時,孩子被抱來要第一次餵母奶了
因為已經覺得有點漲,我想在餵之前趕快先上廁所
原本以為自己躺坐時精神很好,應該沒問題
沒想到就經歷了傳說中的低血壓昏倒
雖然下床全程都扶著顏先生,一開始雖然虛弱但也算很清醒
卻在上完廁所走出來,就覺得越來越喘、空氣稀薄
一陣喘不過氣,慢慢眼前發黑,整個人就掛在他身上失去意識
過了一下下才醒過來,繼續躺回床上開始親餵
*關於產檢跟接生醫師
真心極度推薦陳晟立醫師
我們教會很多媽媽都是給他產檢和接生
所以當得知我懷孕,就大力推薦我一定要去找他
事實證明這也是非常正確的決定
陳醫師總是很溫柔都帶著微笑
細心的解釋所有狀況,並且給孕婦很大的安全感
(孕婦真的是地表最玻璃心的物種)
即便有一些需要追蹤的問題,都會溫暖的說「不擔心喔」「不要緊張」
而且每次結束都會說「加油加油!」
生完之後他不斷稱讚我很好命,這種體質多少人羨慕,應該要多生幾個
(陳醫師的招牌句:「生五個!」)
*在台北榮總生小孩真的很棒
其實一開始會有點擔心,大醫院會不會很忙、很冷酷、照顧到身體照顧不到心情
但是真的完全沒有遇上我擔心的狀況
面對產後身體的劇變、脆弱的身心
榮總的護理師們極度溫暖、極度親切有耐心
嬰兒室的護理師們也都是叫孩子「寶貝寶貝」,細心的幫助新手爸媽學習照顧小孩
甚至出院前我還跟顏先生說有點捨不得走哈哈哈哈
(產後玻璃心的分離焦慮~~~)
Btw榮總的月子餐真心很好吃耶!
(上圖是住院期間某一天擠出的母奶,關於我踏上母奶之路,又是另一段故事了......)
*關於出院坐月子
我是在月子中心住滿一個月
原本只是想說這個方案比較多優惠,跟25天也相差不多,乾脆住滿
現在想起來真的超級慶幸決定住好住滿
自然產健保住院三天,其實護理師們都稱讚我的恢復狀況超級好
但出院那天我還是覺得很懷疑人生,感覺自己只是活著,活動都還不自如
根本還沒恢復好就要出院了
那那些恢復狀況不好的媽媽們,出院時大概就只是還有一口氣??
要是沒有月子中心真的是回家等死......
(月子中心會有調配好的一日五餐、嬰兒室專業護理師照顧孩子、媽媽教室、訪客控管、固定小兒科醫師和護理師巡房......)
感謝家人跟顏先生支持我去住好住滿,如果之後還能住月子中心,我不介意多生幾胎哈哈哈哈
*關於產後
其實生產真的是女人的人生大關
生完之後我真的有點嚇到,身體的劇變(不是光指傷口痛不痛)
面對身材的改變、傷口疼痛、餵奶障礙、新生兒磨合、賀爾蒙引起的憂鬱情緒......
比起來生產時的痛楚真的不算什麼
原本以為卸貨後就輕鬆了,沒想到真正的大魔王都是在產後!
而且住院期間或坐或躺,很多事沒辦法自理,連從馬桶上站起來都需要人攙扶
如果沒有顏先生的耐心陪伴以及杜絕訪客
我覺得真的很難撐過來跟好好休息
沒空洗頭、沒空洗臉、沒空洗澡、沒空睡覺眼睛有夠腫、身體有夠痛......整個人真的跟鬼一樣
也許每個人的需求不同,但至少對我來說
那段最脆弱、最邋遢、最狼狽不堪的時候,我只想要自己的伴侶一起面對
(產後第二天,玻璃心到看著窗外天氣很好就想哭,旁邊的小南門豆花是我那幾天的心靈慰藉...)
剛生完的第三、四天,剛好就是產後憂鬱情緒高峰
真的會動不動就哭,漲奶痛也哭、聽到寶寶沒吃飽也哭、睡不好也哭、照鏡子看到自己也哭......
很容易覺得都是自己的錯,自己是壞媽媽
有一天我坐在病房的沙發上突然就開始崩潰狂哭,因為身體太累又太痛了
我甚至想要把寶寶塞回去
但又覺得自己怎麼可以這樣,這個孩子這麼可愛,什麼都不懂、需要父母的愛
我竟然因為自己的軟弱把這些劇變怪到她身上,覺得把她塞回去就能回到過去的生活
當下覺得自己真是壞透了,沒資格當母親!
(但這都只是賀爾蒙引起的!會過去!你會恢復正常!)
從懷孕過程至今,也陸續一直收到很多教會牧者和弟兄姊妹的關心
其實產後的心情真的很脆弱
收到這些體諒、鼓勵,甚至許多媽媽過來人的心情分享、打氣
都是非常非常溫暖的事~
面對產後的種種,以及新生兒諸多需要照顧的地方
另一半真的需要特別的耐心、細心,去體貼包容這時候新手媽媽的玻璃心
兩個人一起加油迎接家庭的改變,以及新成員帶來的甜蜜挑戰~
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