整裝心情．再出發－談分手後的調適- 輔導室- 高英工商

推薦閱讀：從周揚青公開信學習分手：面對傷痛，原諒並不是唯一的選擇 ... 與失落，勇敢談論不滿足，試著找到共識，也給彼此時間相互調適。

標籤: 一起成為更好的大人, 分手, 愛情, 情侶, 交往, 感情, 親密關係, 傷痛, ... 了，習慣了不聯絡，習慣兩個人變一個人，才能學習獨立，自我療癒。

曾經有人說過，分手之所以令人悲傷失落，在於你們曾經一起經歷、創造了 ... 開始一段新的旅程，因此，學習如何在關係結束後自我調適，是一門非常重要的.

因此，分手後的心情調適，也是一個非常有意義的學習過程。無論分手的原因是什麼，分手後的心情總是需要一段時間來修復的，在這個時候，你可以：. 一• 允許 ...

分手後最難度過的關卡，就是學習對已逝去的戀情放手，尤其當關係在無預警的狀況下結束，或者是在不明原因下分手，都會讓「放手」顯得更加 ...