肩背痛是「肌肉緊繃」還是「轉移痛」？一壓就知道！｜健康2.0

腰痠背痛是現代人的通病，但也別太輕忽！有時候肩膀或背部疼痛不只是肌肉、筋膜、骨骼問題，也要小心是內臟器官的病灶，導致疼痛轉移到背部。

本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 影音 肩背痛是「肌肉緊繃」還是「轉移痛」？一壓就知道！ 健康2.0 2019/09/0217:38 字體放大 腰痠背痛是現代人的通病，但也別太輕忽！有時候肩膀或背部疼痛不只是肌肉、筋膜、骨骼問題，也要小心是內臟器官的病灶，導致疼痛轉移到背部。

醫師和專家建議，可以透過簡單的方式進行分辨，如果疼痛遲遲未改善，就要盡速就醫檢查。

  示意圖／TVBS   聖保祿醫院醫療副院長賈蔚指出，心臟問題常以背痛的形式表現；他曾遇過一位中年男性患者，趁周末整理家裡、搬重物時聽到背部發出「啪」地一聲，以為是肌肉拉傷，就前往骨科就診。

骨科醫師一看，這名男子雖然表情從容，但臉色蒼白，還有點冒冷汗，醫師直覺病況有異，趕緊將他轉到急診；經過超音波檢查發現，他有一顆超過5公分的腹主動脈瘤，而且內壁已經開始產生剝離，所幸及時手術治療才保住一命。

  台大物理治療學系助理教授趙遠宏也曾遇過一名40多歲上班族，因為左肩疼痛及上背痛而來就診，檢查時發現他的疼痛既不像一般的肌肉痛、肌腱炎，也不像筋膜疼痛，加上患者本身有心臟病史，轉診至心臟內科後，確診為慢性心肌梗塞。

  小心！肩背痛恐是內臟痛轉移 為什麼內臟出問題，會導致背部疼痛呢？賈蔚表示，神經是一個複雜的網絡，環環相扣，例如當心臟缺血、缺氧時，心絞痛經常會轉移到左肩，有如一股沉重的壓迫感，若有三高、心臟病史的人要特別小心。

  而肝膽、腸胃系統位於右側橫膈膜下方，當這些內臟出問題時，疼痛不適可能轉移到右肩，例如十二指腸潰瘍、膽囊炎、肝臟病變等，都是常見的轉移痛發生原因。

賈蔚提到，最可怕的是發生在大背部的轉移痛，要擔心是主動脈剝離；由於主動脈從心臟出發，由上往下延伸，因此發生剝離的部位不痛，背部疼痛的位置就不同。

  肌肉痛一壓就知道常見「壓痛點」在這 當背部疼痛發生時，該如何簡易判斷究竟是內臟痛轉移，還是單純的肌肉痛呢？趙遠宏表示，其實壓一壓就能知道！肌肉痛的特性是有「壓痛點」，也就是按壓時會感覺疼痛加劇，放開後會稍微緩解；常見的壓痛點會在上斜方肌、枕骨下緣、肩胛骨內側（中斜方肌）、肩胛骨下角（下斜方肌）。

  ◎編輯／王家瑜報導 ◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供     相關文章 腹痛數月竟揪出6公分主動脈瘤！「這群人」是潛在高危險群 心電圖看心臟病不準？「這些疼痛點」要警覺心肌梗塞 腰痛從何而來？原因多到難以想像，3面向有效辨別 沒有胸痛竟也主動脈剝離？出現這些前兆要小心 心臟缺血不一定會心絞痛…肩頸、上腹、牙齒等6部位疼痛都可能是警訊   按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看 背痛肩痛轉移痛肌肉筋膜壓痛點心臟主動脈剝離動脈瘤潰瘍肝膽賈蔚趙遠宏 延伸閱讀 熟男肩胛骨痛竟是「胃炎轉移痛」！轉移痛與肌肉痛有何差別？醫曝這２個器官的轉移痛也在上背 2020/10/2014:53 胸痛是主動脈剝離嗎？60多歲男性最好發醫師呼籲每天做這件事 2020/09/0111:30 世界先進副總劉啟光主動脈瘤破裂過世！做好５件事可有效預防主動脈剝離 2021/02/0211:59 按摩「愈痛愈好」？小心這種按摩暗藏危險 2019/10/2811:21 網紅阿嬤突暈倒竟是主動脈瘤腫大！醫曝胸痛、背痛、聲音沙啞等5症狀快就醫 2020/12/2211:29 黃鴻升主動脈剝離猝逝！醫師揭2大主動脈剝離高危險群手指長這樣要小心 2020/09/2511:36 人氣排行榜 1 酒精、漂白水這樣用無效！洗廁所用冷水還是熱水？家事達人曝4種NG清潔消毒法 2 喝咖啡會造成膽固醇上升！研究顯示：咖啡兩大成分影響血中膽固醇這種沖泡法影響小 3 便祕、失眠還易掉髮女人為何那麼多煩惱？陳欣湄教4招健康擺脫便祕、宿便 4 越洗越髒！洗碗海綿像細菌培養皿譚敦慈：快改用這2種避免細菌傳播保持乾燥是關鍵 5 失眠怎麼辦？營養師：夏天褪黑激素分泌亂這些天然食物助入睡、穩定生理時鐘 6 吃堅果好油趕壞油！降血脂、抗發炎、抗老、助排便一天能吃多少堅果？ 7 中南部疫情趨緩？指揮中心：台中、高雄確診人數降至8千例以下「開始緩降」 8 逆轉脂肪肝！中醫曝3穴位疏肝解鬱1杯「消脂肪肝茶」去除三酸甘油酯、膽固醇 9 喝豆漿降膽固醇！營養師盤點豆漿4大好處「這款豆漿」還能阻止糖分過量吸收 10 清冠一號這時吃預防長新冠後遺症！快篩轉陰仍喉嚨痛、咳不停？中醫師用溫鹽水、蔥薑湯緩解效果好 11 小心高血脂造成中風！研究發現3食物降膽固醇日常飲用1茶飲改善高血脂、肥胖 12 一天可以吃幾顆雞蛋？吃蛋膽固醇會過高？營養師公布正確吃法4種烹調安心吃 人氣排行榜 1 酒精、漂白水這樣用無效！洗廁所用冷水還是熱水？家事達人曝4種NG清潔消毒法 2 喝咖啡會造成膽固醇上升！研究顯示：咖啡兩大成分影響血中膽固醇這種沖泡法影響小 3 便祕、失眠還易掉髮女人為何那麼多煩惱？陳欣湄教4招健康擺脫便祕、宿便 4 越洗越髒！洗碗海綿像細菌培養皿譚敦慈：快改用這2種避免細菌傳播保持乾燥是關鍵 5 失眠怎麼辦？營養師：夏天褪黑激素分泌亂這些天然食物助入睡、穩定生理時鐘 6 吃堅果好油趕壞油！降血脂、抗發炎、抗老、助排便一天能吃多少堅果？ 7 中南部疫情趨緩？指揮中心：台中、高雄確診人數降至8千例以下「開始緩降」 8 逆轉脂肪肝！中醫曝3穴位疏肝解鬱1杯「消脂肪肝茶」去除三酸甘油酯、膽固醇 9 喝豆漿降膽固醇！營養師盤點豆漿4大好處「這款豆漿」還能阻止糖分過量吸收 10 清冠一號這時吃預防長新冠後遺症！快篩轉陰仍喉嚨痛、咳不停？中醫師用溫鹽水、蔥薑湯緩解效果好 11 小心高血脂造成中風！研究發現3食物降膽固醇日常飲用1茶飲改善高血脂、肥胖 12 一天可以吃幾顆雞蛋？吃蛋膽固醇會過高？營養師公布正確吃法4種烹調安心吃