渴望得到外界讚美、常常懷疑自己不夠好?用10個問題算出你的 ...

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快來測驗你的「自尊」指數! ... 諮商心理師蘇絢慧在《找回愛與尊重的自尊課》一書中,用10個問題幫你算出「低自尊」指數,快來算算看,是否跟你想的一樣呢? #2021熱賣排行榜GO!LIFESTYLE閱讀渴望得到外界讚美、常常懷疑自己不夠好?用10個問題算出你的「低自尊」指數你夠喜歡自己嗎?快來測驗你的「自尊」指數!byBennyPhoto/三采文化、Pexels文/蘇絢慧醫師、出版社/三采文化不論是求學或踏進職場,每個人或多或少都會遇到自我懷疑的時刻,這個時候你會如何面對呢?面對他人的話語,會理解成友善或敵意,其實都取決於你的「自尊」!若自尊偏低



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