三手菸也可怕｜華文戒菸網

三手菸報告所謂「三手菸」(third-hand smoke)，是指菸熄滅後在環境中殘留的污染物。

菸品燃燒後會釋出潛在的毒性化合物，附著於頭髮、地毯、窗簾、衣服、食物、傢俱等 ... 華文戒菸網董氏快訊菸害申訴日本菸商設廠世界無菸日菸品容器警示圖文董氏30年 繁體版| 簡體版| 關於我們| 董氏基金會| 網站地圖| 焦點報導 累計人次：181459793 加入我的最愛 菸害超乎想像新型菸品真相什麼是新型菸品電子煙危害加熱菸危害國際影片新訊拒菸Jolin研究與結論重要倡議新型菸品Q&A拒菸宣言下載美國法院對菸商的判決美國判：菸商廣告菸害惡行美國菸商告白了，台灣呢?菸商詐欺枉法!真相倡議-電子煙如憂鬱棒隱匿電子煙導致憂鬱症青少年身心問題惡化元凶對心理健康三種危害菸商稱用了電子煙就開心？吸菸的代價吸菸的真實代價認清菸品危害拒絕菸品霸凌，享受自由吸菸的傷害對人體造成的疾病媽媽吸菸胎兒害Happy媽咪關穎：Happy媽咪吸菸與癌症菸品是成癮毒品菸品含釙-不可告人的真相及早戒菸,避免掉牙二手菸有多害？何謂二手菸二手菸的傷害破解二手菸害迷思二手菸相關報告居家二手菸侵建議三手菸也可怕兩性的菸害事實吸菸者的失明危機！吸菸引致的眼疾吸菸vs.菸毒性弱視吸菸vs視網膜血管栓塞吸菸vs黃斑部病變吸菸vs.白內障吸菸vs.青光眼二手菸對眼睛的傷害悼念菸殤者愛惜地球拒絕所有菸品2021世界地球日意想不到的菸害經濟損失社會成本環境破壞如何戒菸戒菸者的忠告台灣戒菸者的忠告美國戒菸者的忠告趙舜與孫叔的忠告做好戒菸的準備我為何吸菸戒菸的理由準備戒菸檢核表省錢大作戰戒菸DIY我的成癮測試表戒菸的方法戒菸e計畫戒菸月曆戒菸四招戒菸的飲食戒菸菜單DIY星座拒菸COCO戒菸有氧123CoCo戒菸有氧圖文教學CoCo有氧運動影片示範CoCo有氧運動活動集錦戒菸輔助戒菸輔助藥物各種戒菸管道保持不吸菸!!戒斷症狀該怎麼辦？壓力處理坦然面對又吸菸了，怎麼辦？如何助人戒菸幫助另一半戒菸幫助孩子戒菸幫助朋友戒菸李㼈:戒菸四招!短片李㼈:戒菸就對了!短片菸害防制法NGO修法行動記事107年NGO修法行動拒菸聯盟提3點反新興菸品衛環委員接受修法請託海關依法查扣可退運或銷毀100年NGO修法行動100年修法民間聯署行動100年推動修法影片國際菸害防制2022世界無菸日菸品：毒害我們的地球地球是菸商的真正受害者菸草業正毒害我們的地球2021世界無菸日承諾戒菸2020世界無菸日保護年輕人遠離菸品危害2019世界無菸日吸菸與肺部傷害2018世界無菸日菸品傷害心臟2017世界無菸日菸害對國家永續發展的威脅2016世界無菸日菸品容器素面包裝做好準備2015世界無菸日制止菸品非法貿易消除菸品非法貿易議定書2014世界無菸日2013世界無菸日揭露菸商真面目！國際菸草控制框架公約MPOWER各國無菸環境現況菸害新知世界公民測驗國內菸害防制法菸害防制法(中英文)辦法公告函釋法規Q&A您違法了嗎？修法歷程修法四目標室內公共工作場所全禁菸執法成效評價無菸場所五大類菸品消耗量監測菸品非法貿易防制無菸家庭菸品警圖擴大且禁止陳列什麼是菸品容器警示圖文菸品包裝的重要性各國菸品容器警示圖文台灣菸品容器警圖規定禁止菸品陳列與展示禁止菸草產業行銷及贊助提高菸稅,以價制量吸菸行為調查成人吸菸行為調查青少年吸菸行為調查拒售菸品予未成年之調查我要申訴！主題活動2022戒菸就贏活動QA北市加碼文宣下載第13屆亞太拒菸協會介紹嚴道博士紀念講座重點報導(一)重點報導(二)重點報導(三)重點報導(四)閉幕宣言常務理事會簡報下載支持政府修訂菸害防制法請求政府盡速修法菸稅調漲前,菸商違法促銷呼籲衛福部速送預告版本政府無菸環境棄守?董氏嗆台灣拒菸聯盟成立菸稅漲20元,菸價仍最低吸菸室=毒氣室的真相保障兒少權益促政府快修法支持政府依照公約修法酒吧、夜店pm2.5真相室內公共場所全面禁菸2020戒菸就贏線上報名活動辦法活動QA戒菸故事戒菸四+1招2020戒菸故事2018戒菸故事活動花絮2020戒菸就贏抗疫必須戒菸有五大理由用戒菸向家人證明我會改變首獎成功戒菸組公開檢測戒菸就贏APP我拒菸，我驕傲2019年創意PK校園課程我拒菸，我驕傲所有菸品GetOut新型菸品拒當肥羊戒菸四招活動實錄電子發票環保愛心捐人人響應-隨口做公益企業響應-支持公益拒菸超人拒菸超人在我班-得獎公告超人十大能力臺灣新世代拒絕新癮害活動花絮拒菸超人-前進校園成為拒菸超人展現十大能力把握最後一周上傳全班拒菸哈林~戒菸超人戒菸超人前進醫療院所台北市戒菸總動員戒菸超人總動員8.8戒菸超人戒菸一定行10.31拒絕所有菸品11.07戒菸拼健康敬愛的孫叔~謝謝您最新訊息我們最敬愛的孫叔叔遠離COPD孫叔叔影音記住帥氣的孫叔叔網站記住帥氣的孫叔叔FB531孫叔叔感恩會實錄遠離COPD戒菸就對了孫叔叔的小叮嚀敗部復活賽更需要堅持肺是人體的空調肺部的隱形殺手COPD我可能有COPD嗎？咳、痰、悶、喘怎麼辦肺部復健運動痰咳不出來怎麼辦菸害超乎您的想像國人十大死因與菸害2021世界COPD日2020世界COPD日2019世界COPD日2018世界COPD日2016世界COPD日戒菸好處一籮筐戒菸有方法2018戒菸就贏活動辦法活動報名活動QA北市好康哈林下載Line@生活圈戒菸就贏APP活動花絮哈林啟動戒菸就贏台灣大車隊運將們站出來法務部加碼推戒菸就贏新北高工戒菸就贏公開檢測及頒獎典禮法務部檢測及頒獎典禮戒菸就贏-EDM哈林戒菸就贏給自己一個贏得健康的機會踏出戒菸及助人戒菸第一步2018年戒菸故事2016年戒菸故事2016戒菸就贏活動辦法活動QA2016活動花絮2016年戒菸故事豬哥亮「出國深造」戒菸去戒菸就贏APP昆凌下載戒菸故事菸害事實戒菸門診關於戒菸就贏比賽歷屆活動花絮日本菸商台南設廠日菸把臺灣政府當提款機日本菸商騙很大&毒很大抗議政府核發日菸營運執照勿核發營運證照懇請副總統候選人公開宣示臺灣不是日本菸商的代工廠政府又核准菸商屏東設廠日本菸商台灣設廠是騙局赴監察院控告政府違法失職孫越抱病帶領赴行政院陳情政府扛起責任勿再推託拒絕菸商台南設廠拒菸舞士-拒菸最魅力向菸說不，拒菸最魅力不可不知的菸害型男靚女的迷思show出拒菸5式我們可以這樣做照片花絮蔡岳勳夫妻~為愛戒菸記于小惠~美麗不蒙塵！爸爸去哪兒？爸爸戒菸去！爸爸快戒菸如何幫助爸爸戒菸FB網路贈獎活動戒菸，動起來！聖誕送禮~戒菸四招戒菸保平安國小學童站出來老菸槍-戒菸，動起來!孫越：戒菸動起來如何戰勝菸癮攜手抗癌戒菸及早攜手抗癌戒菸及早單車環台公益行10天活動董氏30兩岸四地菸害防制研討會第九屆研討會介紹第九屆研討會大會報研討會重點報導(一)研討會重點報導(二)研討會重點報導(三)特別報導(一)特別報導(二)特別報導(三)照片花絮第九屆研討會論文發表第九屆研討會影音檔案健康職場新主張拒一口菸，就是爭一口氣蕭敬騰不當小肥羊！拒菸我作主!菸害超乎你的想像向菸說不！可以如何做幫助親友戒菸123活動花絮助人戒菸，把愛傳出去無菸景點拒菸小天使拒菸小天使拒菸志工鬥陣來！全民力挺!無菸環境需要您2011拒菸志工培訓紀錄創意菸害防制宣導短片李㼈:戒菸就對了!短片拒菸志工培訓活動花絮不吸菸，做自己Jay挺你與周董PK-活動頁面與周董PK-作品欣賞與周董PK-得獎名單誤會可大！真相大白！你是小肥羊嗎？預防青少年吸菸計畫吸菸說不!可以怎麼做..公益廣告／短片周董下載活動花絮林依晨-謝謝您室內不吸菸如何輕鬆賺到10000元您了解二手菸嗎？記者會花絮影片及早戒菸，避免掉牙吸菸容易掉牙(臨床影片)吸菸vs.口腔一口好牙，有撇步！假牙知多少？贈獎活動得獎名單活動花絮拒絕違法販售菸品愛我們的孩子請您多一句話請支持拒絕違法販售菸品文宣品下載宣導活動拒售菸品予未成年之調查拒售菸品予未成年之調查零售業者的責任拒絕青少年接觸菸品禁止菸品展示陳列法令原則拒絕違法販售菸品拒絕販售違法菸品違法範例解析拒售技巧教戰守則教育訓練實務手冊介紹售菸業者自我評估表售菸業者自我評估表我要申訴無菸台灣YesWeCanSHE-無菸台灣葉金川-無菸台灣名人拒菸專區Jolin拒菸任務李㼈:戒菸就對了!COCO戒菸有氧運動CoCo戒菸有氧圖文教學CoCo有氧運動影片示範CoCo有氧運動活動集錦群星拒菸名人談拒菸名人拒菸史趙舜-戒菸及早生命美好趙舜-抽掉人生戒菸及早、生命美好戒菸就贏比賽關於戒菸就贏比賽2020戒菸就贏2018戒菸就贏2016戒菸就贏2014戒菸就贏2012戒菸就贏2010戒菸就贏Line@生活圈戒菸就贏APPQuit&Win粉絲團歷屆活動花絮廣宣e下載影音專區2018戒菸就贏2016戒菸就贏2014戒菸就贏老蕭-拒一口菸，爭一口氣趙舜:抽掉人生~2012戒菸就贏2012李羅:戒菸就對了戒菸救健康.遠離COPD不吸菸，做自己，我挺你全民力挺無菸環境拒絕違法販售菸品2010戒菸就贏搶救生命林依晨:謝謝您室內不吸菸無菸台灣YesWeCanJolin拒菸任務COCO戒菸有氧運動歷年廣告(~2008)名人談拒菸拒菸之星對話集平面文宣拒菸圖騰文字表單教育訓練資源多媒體下載桌布廣播/鈴聲串聯貼紙msn表情符號電子卡片 菸害超乎想像新型菸品真相什麼是新型菸品電子煙危害加熱菸危害國際影片新訊拒菸Jolin研究與結論重要倡議新型菸品Q&A拒菸宣言下載美國法院對菸商的判決美國判：菸商廣告菸害惡行美國菸商告白了，台灣呢?菸商詐欺枉法!真相倡議-電子煙如憂鬱棒隱匿電子煙導致憂鬱症青少年身心問題惡化元凶對心理健康三種危害菸商稱用了電子煙就開心？吸菸的代價吸菸的真實代價認清菸品危害拒絕菸品霸凌，享受自由吸菸的傷害對人體造成的疾病吸菸與癌症菸品是成癮毒品菸品含釙-不可告人的真相及早戒菸,避免掉牙二手菸有多害？何謂二手菸二手菸的傷害破解二手菸害迷思二手菸相關報告居家二手菸侵建議三手菸也可怕兩性的菸害事實吸菸者的失明危機！吸菸引致的眼疾吸菸vs.菸毒性弱視吸菸vs視網膜血管栓塞吸菸vs黃斑部病變吸菸vs.白內障吸菸vs.青光眼二手菸對眼睛的傷害悼念菸殤者愛惜地球拒絕所有菸品2021世界地球日意想不到的菸害經濟損失社會成本環境破壞 請求政府盡速修法 台灣拒菸聯盟 電子發票捐531 新型菸品真相 宰制心智的威脅 電子煙=瘟疫 電子煙背後靈 不吸菸.做自己 我拒菸我驕傲專頁 Jolin「我拒菸我驕傲」校園宣導影片 電子菸-藍綠 日本菸商台南設廠 孫老越 趙舜抽掉人生2019改版 戒菸者的忠告 勇健您的肺 30周年 我要捐款-桃紅 首頁>菸害超乎想像>三手菸也可怕 │ 轉寄好友│ 友善列印│字級設定： 三手菸也可怕 三手菸報告 所謂「三手菸」(third-handsmoke)，是指菸熄滅後在環境中殘留的污染物。

菸品燃燒後會釋出潛在的毒性化合物，附著於頭髮、地毯、窗簾、衣服、食物、傢俱等各種物體的表面，即使菸味散去，這些肉眼看不到的毒性微粒，依舊會存在吸菸的環境中，一旦不小心經由接觸進入人體，會帶來可怕的致癌風險！即使關窗、關門、打開電風扇等，也都沒有辦法杜絕這些有毒物質！因此提醒您如要吸菸，應務必到室外空曠可吸菸處，以免傷害親愛的家人和朋友！ (影片出處：http://www.katu.com/) 「三手菸」對健康的影響 專家指出，煙霧中的微粒，能造成兒童認知能力出現缺陷，暴露在這環境中愈長，孩子的閱讀能力便會愈差。

針對「三手菸」讓嬰幼兒閱讀能力變差調查中顯示，同吸菸者長期共同生活的人，患肺癌的概率會提高25%。

科學家最新研究發現，三手菸會引起嬰幼兒的呼吸系統問題，增加嬰幼兒哮喘幾率，讓他們體質下降，增加中耳炎風險等。

美國加州勞倫斯柏克萊國家實驗室（LawrenceBerkeleyNationalLaboratory）在美國《國家科學院院刊》發表研究指，尼古丁還可與空氣污染物亞硝酸(常見的污染物，在一般室內都可以找到，主要來自燃氣家電，另也常見於汽車廢氣中)產生反應，形成菸草特有的致癌物質-亞硝胺（TSNAs）。

亞硝胺主要是經由吸入塵埃，又或透過皮膚接觸進入人體，因此特別影響到四處爬來爬去的幼童。

如何減少「三手菸」？ 越來越多國家在室內公共場所及工作場所實施了禁菸規範以保障絕大部份人民的健康，但各國對於住宅禁菸的重視程度明顯比較低。

但日常居家環境卻是讓家人(特別是孩童)最容易長期曝露於二手菸及三手菸的地方。

大部分成年人都明白二手菸是會危害健康的，但是對三手菸的認識並不多。

有大部分吸菸者會為了保障非吸菸者而開窗，開風扇以驅散菸味；或到戶外地方吸菸，或等自己身上的菸味消散後才回家。

但他們卻不知道菸草的有害物質已殘留在衣服上。

由於曝露於菸品煙霧並沒有安全程度可言，為自己及家人的健康著想，吸菸者應盡快戒菸，才能確實的保障家人免受二手菸及三手菸之毒害。

讓更多的吸菸家人知道三手菸對小孩健康的影響，更能有助推動他們在家中實行禁菸的決心，政府應該從宣傳教育、醫療服務及環境健康策略等方面著手，傳遞三手菸危害健康的信息。

(影片說明：有些人不在孩子面前吸菸，以為不讓孩子吸入二手菸就沒事，但事實上殘留在衣物、皮膚、家具、地毯、孩子的玩具上的「三手菸」仍有傷害身體的化學及有毒物質，仍會經由皮膚接觸及呼吸進入孩子的身體。

要讓孩子遠離菸害最好別在屋內或車內吸菸；當然，為了自己的健康，也為了全家的幸福著想，趕快把菸戒了吧！影片來源：KidsHealth https://www.youtube.com/watch?v=eAXpYhGeRFE) *資料來源： 香港吸煙與健康委員會JonathanP.Winickoff,JoanFriebely,SusanneE.Tanski,CherylSherrod,GeorgE.Matt,MelbourneF.HovellandRobertC.McMillen.BeliefsAbouttheHealthEffectsof"Thirdhand"SmokeandHomeSmokingBans.Pediatrics2009;123;e74-e79 ----------------------------------------------------------------------------------------------   全球排名第二的小兒科期刊－「兒科學」（Pediatrics）的研究報告(「Beliefsaboutthehealtheffectsof"thirdhand"smokeandhomesmokingbans」)，研究指出，三手菸中的有毒物質包括用於化學武器的氰化氫、打火機油中的丁烷、油漆稀釋劑中的甲苯、砷、鉛、一氧化碳，甚至還包括具高度放射性的致癌物質釙210等，共有11種高度致癌化合物。

菸害的暴露，沒有安全範圍；而兒童對於三手菸害特別敏感。

過去人們把有人吸菸時，不吸菸的人所吸到的菸稱為二手菸，或稱為被動吸菸。

一般人常誤以為只有當吸菸者正在吸菸時，旁人所吸入的菸才會對身體造成傷害。

有些吸菸者會採取一些措施保護其他人，例如：打開窗戶吸菸，跑到其他房間吸菸，打開電扇吸菸，或不在孩子或家人面前吸菸，以為這樣就不會對孩子或其他人造成傷害，或使傷害大大降低。

但這其實是錯誤的放心。

研究證實，在家吸菸，會造成有毒物質在家中持續高濃度的殘留，即使菸已經熄滅很久了，這些物質仍會在家庭裡各種表面上（例如桌椅、地板、牆壁、衣廚、澡盆、馬桶……家具）以微粒的形式，形成一層附著物；同時也可以附著於飛塵上；或成為揮發性的有毒複合物，經過數天、數周、數月，飄散到空氣中。

吸菸一天，就可以在未來很長時間使出入於那個空間的人暴露到菸害。

這些物質在低濃度就具有毒性，包括數種一級致癌物。

因此，研究人員提出「三手菸」的名詞，來強調這些殘留物質對身體有害的事實。

這對於還不打算戒菸、又很顧家的人而言，有很大的意義，就是：要保護家人，除了戒菸以外，最好的做法就是：不要在家中任何地方吸菸；要吸菸就到戶外去。

同時，研究人員做了一個全美國的電話調查，瞭解成年人對二手菸和三手菸的看法，以及這些看法與當事人家中有沒有實施禁菸的關聯性。

研究發現： 1.對二手菸和三手菸健康危害的看法 高達93.2%受訪者認為二手菸對兒童有害、3.4%說不知道，但認為三手菸有害的只有61.0%、有22%不知道。

2.與家中是否嚴格實施禁菸有關的因素： 在同時考慮各種因素的影響時，各因素的效應如下： (1)對三手菸危害的看法： 分析發現，認為三手菸對兒童健康有害以及不清楚是否有害的人，家中有嚴格實施禁菸的比率是認為無害的人的兩倍。

(2)對二手菸危害的看法： 比較所有認同二手菸有害的人與不認同的人，兩者家中的禁菸政策並沒有顯著差別。

只有將認同二手菸有害的人分為強烈認同和普通認同兩個等級來比較時，可看到強烈認同的人家中實施嚴格禁菸的比率較高。

這可能是因為二手菸有害的事實已廣為大眾所知，但許多人只是知道，並沒有真的採取較嚴格的行動，或者是有許多態度不那麼強烈的人，以為使用一些方法可以減輕在家中吸菸造成的危害、未必不能在家中吸菸。

(3)其他相關因素：  研究還發現，以下這幾種人，家中實施嚴格禁菸的比率比較高:白種人、教育程度越高、本身不吸菸、家中有兒童、社區中有較嚴格的禁菸政策者。

相反的，有色人種、未唸大學、自己有吸菸或家裡還有其他人吸菸的，他們的家庭容許在屋裡吸菸的比率比較高。

這些發現，支持研究人員所主張的，也就是有必要推廣三手菸有害的訊息，來減少居家菸害。

推廣時應特別關照到社經階層較低家庭的需要。

*參考資料：Beliefsaboutthehealtheffectsof"thirdhand"smokeandhomesmokingbans.By:WinickoffJP,FriebelyJ,TanskiSE,SherrodC,MattGE,HovellMF,McMillenRC.Pediatrics2009;123:e74-e79.) cytotecabortionpillbuyonline buyabortionpillonlinehttp://www.cengage.co.in/content/privacy-statementbuycytotecfor24weekabortion buyabortionpillsonline onlineabortionpillabortionpillorderabortionpillonline abortionpills orderingabortionpillstobeshippedtohouseabortionpillbuyabortionpillonline buyabortionpillsonline buyabortionpillabortionpillbuyabortionpill getviagra femaleukviagracheapestuksupplierviagrahowdoesviagrawork freekamagrasample cheapestuksupplierkamagrakamagraprescriptiondiscountkamagra naturalkamagrajellyalternatives buykamagrajellyinlondonenglandhttp://www.cengage.co.in/content/copyright-noticevisualeffectsofkamagrajelly getdiscountamoxilonline freeamoxilsamplebuyamoxicillinonlineahrefmailorderamoxicillin ordersynthroidonline genericsynthroidhttp://www.cengage.co.in/content/english-language-teachingfemaleherbalsynthroid womendoesbisacodylwork laxativedosagehttp://www.cengage.co.in/content/library-referencebisacodylonline naturalampicillin cheapampicillinfreeampicillinsamplenaturalprincipenalternatives buyabortionpillonline wherecanyoubuytheabortionpillabortionpillcytotecabortionpillbuyonline buybiaxinuk buybiaxin500mgclarithromycinbiaxinonline cheapciprofloxacin freeciprosampleciprofloxacinciprouk femaleherbalclindamycin mailordercleocinclindamycingetclindamycinonline dexamethasonesamples buydexoneonlinedexamethasonecheapdexamethasone orderduricefonline femaleherbalCefadroxilbuycheapduricefphotosduricef cheapvantin cefpodoximeonlinefemalefreesamplevantinvantinequivalent purchasecefuroximeonline wheretobuycefuroximeonlinewomendoesceftinworkbuyceftin ineedtobuytheabortionpill abortionpillsonlinehttp://ateneobergamo.it/schedaNews.aspx?id=216wheretobuyabortionpillsonline buycephalexinlasvegas buycephalexinlasvegasfemalefreesamplekeflexbuycheapkeflexonlineuk chloramphenicolequivalent buychloramphenicolchloramphenicolonlinenaturalchloromycetin buyabortionpillonline buytheabortionpillonlinehttp://www.fareastjournals.com/journal_detail.aspx?jid=18abortionpillonline cheapclavulanatetablets orderclavulanateonlineaugmentincheapclavulanate orderingabortionpillstobeshippedtohouse buyabortionpillonlinehowtoordertheabortionpillonlinebuytheabortionpillonline 編號 檔案名稱 格式 檔案大小 1 「兒科學」（Pediatrics）三手菸研究報告-「Beliefsaboutthehealtheffectsof“thirdhand”smokeandhomesmokingbans」( 「Beliefsaboutthehealtheffectsof“thirdhand”smokeandhomesmokingbans」.pdf ) pdf 0.257MB 「華文戒菸網於2007年「六三禁煙節」設置 Copyright©JohnTungFoundation.董氏基金會.AllRightsReserved. 台北市復興北路57號12F之3 TEL：(02)2776-6133#1FAX：(02)2752-7247 建議瀏覽器:IE6.0以上，Firefox，FLASH6.0以上版本(螢幕設定最佳顯示效果為1024*768) 友站連結 連絡我們 隱私權保護政策