[寶寶] 越來越晚睡- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

作者pei0522 (pei) · 看板BabyMother · 標題[寶寶] 越來越晚睡 · 時間Fri Nov 1 23:58:45 2019 · 推yuyuh1986 : 小孩長大體力變好正常啦～ · 推ysc0125 : 試試看縮短 ... 批踢踢實業坊 › 看板BabyMother 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者pei0522(pei)看板BabyMother標題[寶寶]越來越晚睡時間FriNov123:58:452019 兒子現在一歲八個多月 上班時間都是給保母帶 早上起床時間大概是七點到八點之間 下午保姆家固定一點睡到三點 晚上八點出頭喝睡前奶喝玩奶大完便 就大概八點半到九點進房間 睡覺從小都有放音樂他也知道睡覺時間到了 但不知道是不是因為天氣比較溼冷 保姆沒辦法帶去公園玩現在晚上回到家 從以前的九點半睡著到現在九點五十睡著 陪到媽媽我都快閉眼睛了囧 今天還特地帶去公園玩個半小時 依然九點五十......... 而且回到家都沒有以前八點多會開始打哈欠抓頭揉眼睛的愛睏訊號......... 不是秋高氣爽正好眠嗎囧 但附近的公園晚上風都很大 冬天可能不是很適合去玩 家裡有買food超人小籃框 但又有文章說不能在睡覺前玩的太刺激...... 各位大大還有什麼好建議嗎 除了感覺他睡眠時間不夠外 媽媽我的寶貴時間又減了囧 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:119.77.216.56(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1572623927.A.A7A.html 推yuyuh1986:小孩長大體力變好正常啦～11/0200:15 推ysc0125:試試看縮短午睡時間11/0200:24 推Debbie1001:午睡太多了，睡一個小時以內試試。

而且沒有去公園11/0200:25 →Debbie1001:耗體力11/0200:25 推p29456:大寶跟你兒子一樣大，最近也遇到這問題，都快十點才11/0200:31 →p29456:肯關燈上床，晚上九點開始瘋狂看書～11/0200:31 推pk2003627:我家的目前8個月半從10點哄到12點多快崩潰11/0200:35 推igarashi:覺得是午睡時間太長了+1我兒從出生到現在1y快4m，11/0200:46 →igarashi:晚上一直很固定某時間入睡，但他白天越睡越少，然11/0200:46 →igarashi:後現在活動量大增，有時候一天需要出去放電2次(白11/0200:46 →igarashi:天晚上各一次），才會在固定時間入睡，而且他還算是11/0200:46 →igarashi:晚睡晚起型的。

11/0200:46 →fairy241:不覺得午睡多啊，我家午睡3小時，晚上也是8點睡，11/0200:58 →fairy241:有可能只是一個過渡期，再觀察看看11/0200:58 →pei0522:其實我看很多文章還是鼓勵午睡1-2兩個小時所以我也11/0201:09 →pei0522:是很苦惱而且保姆是大家統一睡覺其實不大能調整..11/0201:09 推beebo:這年紀午睡兩小時不會太長吧只是晚了二十分鐘覺得11/0201:18 →beebo:也還好耶11/0201:18 推TEM:已經很棒了，我小孩都半夜一點才睡，她都不會累11/0201:23 推es750339:正常啊！孩子越大越會捨不得睡11/0201:34 推swatchcat:越大體力越好啦11/0202:46 →swatchcat:午睡縮短到2點半起來試試看囉11/0202:47 →swatchcat:不然就是保母那邊開始讓他無聊沒辦法耗到體力了11/0202:47 推HadesSide:這年紀午睡2小時正常，天冷無法出門的話，在家裡多11/0203:01 →HadesSide:跟他玩你追我跑，指揮他在沙發或椅子爬上爬下，幫11/0203:01 →HadesSide:忙拿各種東西，雖然大人很累但小孩蠻好放電的11/0203:01 推misssw:體力會越來越好2y7m晚餐後帶去跑操場2圈10點半睡11/0206:03 推Miahh:就體力變好了。

我兒快兩歲時也越來越晚睡，兩歲多以11/0206:35 →Miahh:後我實在受不了，就給他換到一個戶外空間大，而且早11/0206:35 →Miahh:上下午各在戶外活動約一小時的幼兒園，終於變成9:3011/0206:35 →Miahh:可以睡著（前幾天他們學校腸病毒停課，在家待了一週11/0206:35 →Miahh:又變得晚睡，睡得也比平常少，可見確實是體力消耗的11/0206:35 →Miahh:關係）11/0206:35 →NamieEve:試試看洗完澡在房間喝奶，在床上做靜態活動放舒眠11/0206:38 →NamieEve:音樂呢11/0206:38 推newsoulth:下午睡太久，可以睡一小時就好11/0207:34 推moola:我家小童年紀跟作息跟你們繼續一模一樣11/0207:35 →moola:我們晚上八點關燈睡覺以前半小時左右可以睡著11/0207:35 →moola:現在都要再翻翻吵吵1到1.5小時11/0207:35 →moola:傍晚會帶去逛夜市一直走11/0207:35 →moola:好像也沒太多左右就是會變成9點多斷電睡著11/0207:35 →moola:就是只能慢慢接受11/0207:35 →moola:抱歉錯字，幾乎，作用11/0207:37 推angelstar:1y10m午睡時間差不多不過我一直希望小孩10點前睡11/0207:58 →angelstar:所以會9點上床（之前是8點半也是後來體力好變晚11/0207:58 →angelstar:）換來的是6-7點起床看你願不願意用早起換早睡11/0207:58 推beatryou:睡覺時間到就堅持上床，讓他無聊一點比較好睡，不要11/0209:05 →beatryou:太多回應他，孩子大了比較會撐著不睡，你讓他有聊他11/0209:05 →beatryou:可能不容易睡著11/0209:05 推beatryou:人不是累了就會自動睡著，我們如果睡前有想做的事就11/0209:09 →beatryou:可以撐著不睡，小孩就在一個變得像大人的過程11/0209:09 →elaymutter:幼幼班午睡更久，大約12點躺平，2點半才叫寶寶們起11/0209:21 →elaymutter:床，我兒子幾乎在幼稚園，睡好睡滿。

回家根本越晚睡11/0209:21 →elaymutter:....11/0209:22 →toroiver:兩歲一定要上幼兒園不然只是大人小孩兩敗俱傷我的11/0209:24 →toroiver:慘痛經驗11/0209:24 →pei0522:謝謝大家的意見了QQ11/0214:17 推psheaven:一歲半前可以8點睡，越大就越延後，現在兩歲是10點11/0215:04 →psheaven:左右才睡著..11/0215:04 推cat1224:越來越晚其實正常啦11/0215:27 推blue28082:午覺一點到三點不算長吧小孩都是一陣一陣會比較晚11/0217:19 →blue28082:睡但是堅持讓她在某個時間固定要睡覺久了他就會習11/0217:19 →blue28082:慣了11/0217:19 推suiica:我家兩歲半午睡也是1.5~2個小時，如果放電活動量夠11/0220:11 →suiica:，不會影響晚上睡眠。

不過晚個20分鐘真的還好啦~~大11/0220:11 →suiica:人有的時候也沒那麼好入睡呀!11/0220:11