孕媽咪注意！中醫師告訴妳，懷孕後這7大類中藥不要碰

懷孕後最想知道的事，就是哪些東西不能吃，以及哪些東西可安全食用？中醫告訴妳，有一些食物和藥材千萬別嚐試，對母體和胎兒會造成傷害；有些藥材則能 ... HOME 健康新知 醫療分科 腫瘤科» 婦產科» 男科» 兒科» 牙科» 骨科» 內科» 外科» 皮膚科» 耳鼻喉» 眼科» 精神科» 動物醫院» 醫療生技» 美麗新知» 兩性議題» 育嬰親子 產前照護» 產後護理» 哺乳» 育兒護照» 親子生活» 即時新聞 減重塑身 中醫減肥» 西醫減肥» 運動塑身» 減重營養» 塑身補習班» 吃出健康 低卡飲食» 防癌飲食» 疾病飲食» 健康小學堂» 養生保健 中醫調理» 自然偏方» 養生指南» 保健迷思» 銀髮族 失智症專區 銀髮樂活» 銀髮長期照護» 銀髮性生活» 常見疾病 失智症 攝護腺 退化性關節炎 心血管疾病 憂鬱症 銀髮骨健康 十大慢性病 關節炎 高血壓 高血脂 糖尿病 心臟病 慢性肝炎 腎臟病 氣喘 骨質疏鬆症 痛風 十大癌症 大腸癌 肺癌 肝癌 乳癌 口腔癌 子宮癌 胰臟癌 食道癌 攝護腺癌 胃癌 皮膚癌 甲狀腺癌 癌症百科 癌症飲食» 癌症照護» 線上諮詢 名人名醫 影音 健康新知 熱門影音 健康智慧 塑身補習班 健康小學堂 健康小食堂 專題 買健康 熱門： 過敏性鼻炎 脂肪肝 中風 乳癌 胃食道逆流 首頁 >育嬰親子 >產前照護 分享到Facebook 分享到Google+ 收藏 1 2019/3/15下午12:04:49 華人健康網 收藏 （關鍵字： 懷孕 , 妊娠 , 飲食 , 中藥 , 洪晨昕 ） 懷孕後最想知道的事，就是哪些東西不能吃，以及哪些東西可安全食用？中醫告訴妳，有一些食物和藥材千萬別嚐試，對母體和胎兒會造成傷害；有些藥材則能藥食兩用，讓妳吃對不出錯。

懷孕初期飲食避免過食肥膩與腥羶之物 第一孕期容易發生噁心嘔吐、胸悶不適的「妊娠惡阻」狀況，此時期的孕婦也因為隨著子宮變大而壓迫到膀胱，造成頻尿的狀況。

馬偕紀念醫院中醫婦兒科醫師洪晨昕提醒，此時期盡量不要吃太多肥膩與腥羶的飲食，包括太油膩、甜度過高或腥味太重的食物，糖分攝取過多容易造成孕婦有妊娠糖尿病的問題，寶寶也可能因為吸收過多糖分而長成巨嬰，引起孕婦日後生產的困難。

所以第一孕期在飲食攝取均衡的前提下，盡量以天然、清淡的飲食為主。

請小心！這些中藥孕媽咪千萬不要吃 孕媽咪肚子裡有小寶寶，吃東西要非常小心，除了以上提及的食物類別盡量別吃，哪些類別的中藥材，對母體和胎兒不利，絕對不可以吃呢？ 中藥1：活血祛瘀類 桃仁、紅花、三七、益母草等，這些中藥材活血祛瘀，孕媽咪服用後有流產、滑胎的風險。

中藥2：通經走竄類 皂莢、麝香等，這類中藥，容易造成孕婦氣行逆亂，傷及胎兒之氣，增加滑胎的風險。

中藥3：破氣、耗氣類 枳實、檳榔等。

因孕媽咪要供給胎兒血液和營養，母體體質易脾胃虛弱，可能整個人會比較疲累、勞累，加了破氣、耗氣這些藥，會讓孕婦的氣更耗散，也更虛累和疲累。

中藥4：通利瀉下類 大黃、番瀉葉、蘆薈等，這些中藥比較滑腸、易刺激腸胃蠕動，而孕婦應盡量禁吐、禁瀉，拉肚子拉得太嚴重會影響胎兒，怕有脹氣、脫垂的情形。

中藥5：揮發油、生物鹼類 麻黃等，有發汗的功效，感冒時因熱積在身體、無法流汗排出，可能會使用到麻黃這類中藥材，但孕婦偏向陰虛、血虛體質，盡量別讓她發汗，以免間接影響體內水液的代謝。

中醫將水液、津液統稱為陰，孕媽咪本身陰血較虛，耗散太多，對母體與胎兒不好。

中藥6：補益類或辛熱類 人參補氣、鹿茸補陽，懷孕時期身體偏熱，宜避免食用。

而屬熱性的附子、肉桂，因孕媽咪身體陰虛、代謝率增加，多吃可能會有口乾舌燥的狀況，如果體內陰液不足，皮膚也會較乾燥，影響水液代謝的狀況。

中藥7：促進子宮收縮、刺激子宮類： 紅花、蒲黃、乳香、沒藥、大黃等，這些中藥會促進子宮收縮、刺激子宮，盡量不要食用。

完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2019年3月號。

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