營養師考試心得(105年7月) -- 48歲年輕營養師@ 台中 ... - 隨意窩

所以，要考上營養師的第一步，要先問自己，你真的要當營養師嗎？有多想要？想當的動力夠支撐你爬上學習的階梯嗎？ 我所謂的學習階梯，就是圖上的「知→懂→用→熟→ ... 台中高立KeepWalking,KeepNo.1與生命科學、食品生技及生化營養科系的同學們在努力築夢踏實的過程中，彼此鼓勵，展現活力、自信、突破、卓越。

TheBestofthebest.日誌相簿影音好友名片 201611252316營養師考試心得(105年7月)--48歲年輕營養師?與夢想交會曾謙瑜高立台南A＋黃尚銘營養師考試  謙瑜的三個特點：豐沛資歷，糖尿病史及有點年紀，讓我擔心她挺得過來嗎？有一天，她與先生來訪，拿出在醫院實習的作業報告，當下的我三驚：驚奇，驚喜，驚豔!沒想到她比任一位青春營養系學生更踏實地學習，不端架子，沒有抱怨，只有滿滿的營養熱忱。

這篇不僅僅是國考分享，更是謙瑜的人生智慧與修養，值得你細細品味，起立鼓掌。

       我在48歲時重新回大學讀保健營養學系，讀了三年，在今年考上營養師。

黃老師要我分享準備國考的心得，我想我該分享什麼呢？如果你是中年轉業，想做營養師工作，願意靜下心沉澱自己，從專業的基礎開始學起，那麼我的努力，可能對您會有參考及激勵作用。

如果您想聽個「得什麼仙丹可以金榜題名！」或者「只要努力補習幾個月就可以考上」，那就可以不必再往下看了，因為我為了這張執照，足足準備了三年，整個過程，只有「努力找方法」這五個字。

尤其營養師的工作是個需要終身學習、善於溝通的工作，如果你沒有足夠的熱忱與對人足夠的關心，很難有動力去面對這麼多學習上的困難，以及就業後目前營養知識的混亂及就業市場低薪的打擊。

所以，要考上營養師的第一步，要先問自己，你真的要當營養師嗎？有多想要？想當的動力夠支撐你爬上學習的階梯嗎？      我所謂的學習階梯，就是圖上的「知→懂→用→熟→精」的過程，凡事我們學習新的技能，都是從「知」開始，先知道，再弄懂，再將學到的拿來用看看，在學校有實驗課練習，也有醫院去實習，但是不代表會了，所以用看看的過程會有錯誤及挫折，就像去練習國考選擇題或問答題一樣，一旦卡住了，就要回歸前面是不知道？還是沒弄懂？再重新練習看看！多練習到熟練後，最後你就可以成為這項技能的專家，甚至開始走創新的路。

當然，這張學習階梯也表示，拿到營養師執照，只是用的開始！當然，你需要有足夠的熱情與動力，支撐你要往營養師的學習階梯去爬！我回想整個過程，我覺得動力與發心是最重要的！      所以支撐我往這條路走下去的動力從那來？應該是六年前我參加敏盛醫院的研究專案，研究採用胃繞道手術對於第二型糖尿病的控制成效，我做了手術，重點是，我被營養師追蹤輔導了一年，讓我對於營養師的工作有了深刻的體會，原來營養師的價值在於幫助人養成正確飲食習慣，所以離開鴻海工作，想要轉業時，就想當營養師。

只是營養師的執照，考選部規定一定要保健營養系及醫院實習合格，才具有國考資格而已，而錄取率低到只有10%~15%。

所以為了當合格的營養師，扣除以前台大經濟學系上過可抵的學分外，我足足準備了三年！           雖然開南的保營系老師都很認真教我們，但是我覺得對於問答題的練習實在不夠，我也沒有抓到回答問答題的技巧，所以大三下學期期中考後，深感問答題準備不易，在比較市面上的補習班後，對於黃尚銘老師能整合生理、生化、營養、膳療的功力深感佩服，選擇高立補習，開始我的網上學習課程。

大三下學期，除了大三繁重功課外，我搭配學校上生理學及膳療的進度，把這兩個高立網上課程上完，應證在學習上，覺得很有幫助。

      醫院實習後，大四開始依高立建議的進度安排國考讀書計劃，按表進行，重點是要練習寫國考的問答題，寫出來後，多找同學及老師討論研究有那些措辭及重點要怎麼寫？這個很重要，多方比較思考才能找出自己的缺點，思考怎麼改善。

還有多善用回想，以增強記憶的深度與廣度。

讀了每個段落，記得要做相關國考選擇題及問答題，尤其是最後問答題的總複習課程，要熟悉問答模組，臨考時，才能發揮應用在自己的回答上。

尤其是要珍惜考前的模擬考機會的練習，剩下的一週，再看看自己有那些不足的，再做最後補強。

準備的過程，發現要背的東西實在太多了，覺得背到後面，忘了前面；複習前面，又覺得後面有些又不太記得了！總會遇到困難，每個人的問題都不太一樣，但是只要有足夠動力，就會支撐你去找適合自己的方法解決。

        拿到營養師執照後，又是另一段學習的開始，需要學習的地方還是很多，但是，只要記得當初發願的初衷：「要當能幫助人培養習慣的營養師」！遇到問題，相信總有更好的方法可以幫忙的！              黃尚銘/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)營養師考試心得(105年7月)...|日誌首頁|營養師考試心得(105年7月)...上一篇營養師考試心得(105年7月)--雙證照達標...下一篇營養師考試心得(105年7月)--紮實前進...回應 加我為好友日誌相簿影音 我的相簿 nutriken's新文章方法對，努力就能被看見！不只要考上，從37分進昇74分Orlistat與Liraglutide比較Liraglutide皮下注射減重藥物體重控制過程的飲食行為知道自己不是考前衝刺型不可放棄，大家都在努力向前雖然走得慢，但絕不後退！要給自己一個標的110年8月營養師考題解析[生理生化] 全部展開|全部收合 姓名:黃尚銘 nutriken's新回應沒有新回應！ 關鍵字