你有自卑情結嗎?5特徵讓你自我檢視- 生活科技- PChome 新聞

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詹佳真醫師表示,專業人員治療時會運用「自卑心理診斷量表」(FIS),透過問題的提問、統計,檢視患者有無明顯自卑,找出引發自卑情緒的癥結。

這量表會透過對外表、 ... 你有自卑情結嗎?5特徵讓你自我檢視 你常覺得自己身材不夠完美,還有地方比不上別人嗎?明明別人稱讚你做得很好,自己卻覺得還不夠好?當心,你可能有自卑情結!俗話說:「人比人,氣死人」,在與別人接觸、互動的過程中,難免出現比較心理,當遇到自己不如人或環境不如意的時候,心情難免退縮低落,「自卑感」油然而生。

「不如人」的無助感造就自卑情緒什麼是



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