怎樣在一周之內快速瘦肚子呢？ | 1314健康站
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到底為什麼肚子上的肉這麼難減？ ... 怎樣在一周之內快速瘦肚子呢？ ... 所以，當你身體其它部位都瘦瞭，而肚子上頑固的脂肪，還是需要繼續花 ...
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到底為什麼肚子上的肉這麼難減？
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首先，我們要知道脂肪的堆積是全身性的，隻是有的部位堆積的快一點，有的部位堆積的慢一點，一般男人腰腹部脂肪堆積的最快，而女人臀部、小腹及腰部堆積脂肪最快，然後是四肢。
因此，減肥也是全身性的。
但是，減肥的效果卻恰恰相反，四肢減的最快，腰腹和臀部減的最慢。
所以，當你身體其它部位都瘦瞭，而肚
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