一天十根烟算多吗？ - 百度知道

平常人一天2,3支的，那都不算是抽烟的人，没烟瘾。

你现在抽10只，我打个比方，用眼睛的标准来衡量，你已经属于轻度近视了。

也就是说 ... 百度首页 商城 注册 登录 首页 在问 全部问题 娱乐休闲 游戏 旅游 教育培训 金融财经 医疗健康 科技 家电数码 政策法规 文化历史 时尚美容 情感心理 汽车 生活 职业 母婴 三农 互联网 生产制造 其他 用户 认证用户 视频作者 知道团队 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 百度知道 >无分类 一天十根烟算多吗？ 一年前因为没工作很烦，烟量一天15-17根，现在减到10-13根这样，早上和下午大概抽5-8根，晚上回家大概4-5根，大概一个多小时就要来一根，想继续减的话总感觉有点困难，每次抽完一包心... 一年前因为没工作很烦，烟量一天15-17根，现在减到10-13根这样，早上和下午大概抽5-8根，晚上回家大概4-5根，大概一个多小时就要来一根，想继续减的话总感觉有点困难，每次抽完一包心里想下次必须要少抽了。

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展开  我来答 3个回答 #热议# 你见过哪些因为老板作死导致倒闭的公司？ 教育培训那点事 高能答主 2021-08-24 · 专注教育培训领域，分享学习那些事儿 教育培训那点事 采纳数：0 获赞数：10940 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 烟瘾很大，很严重，对身体不好。

按理来说，抽烟的人最少一天一包。

平常人一天2,3支的，那都不算是抽烟的人，没烟瘾。

你现在抽10只，我打个比方，用眼睛的标准来衡量，你已经属于轻度近视了。

也就是说，已经算个抽烟的人了。

对健康当然有影响了，虽然表现不明显，但以后会表现出来的。

就像一个人一天只喝500毫升的水，这样一直下去也不会渴死。

但这样长期的缺水，毕竟对身体不好的。

你还不算太有烟瘾，只是有烦心事，但恰好，抽烟是公认的烦心的时候该做的事情。

劝你还是尽量不要吸烟，因为除了抽烟，还有其他面对烦心的方法，比如大吃一顿或者去ktv高声唱歌，把自己发泄一下，会好过点。

尤其是对心脏，释放，比压抑好！众所周知，吸烟有害于健康。

吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。

已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 旭旭老师123 高粉答主 2021-08-21 · 醉心答题，欢迎关注 知道答主 回答量：4 采纳率：0% 帮助的人：2842 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一天抽10根烟烟瘾很大，很严重，对身体不好。

当烟抽得越多，烟瘾就会越大，就算是可以保持每天5根香烟，当抽烟时间超过5年的时候肺部的颜色就会明显变暗，同时香烟在燃烧的时候还会释放出大量的有害物质。

这些有害物质会通过血液循环四散到身体各个角落，对各个器官都会造成一定的伤害。

这些器官老化的速度也会加快，还会诱发一些其它疾病。

戒烟方法认知疗法帮助患者充分认识吸烟对自己及他人危害，树立戒烟的决心和信心，不要认为自己抽烟历史较长而戒不掉，一定要想到：我一定会戒掉。

在日常生活中，也有许多烟瘾大的人，多次戒烟都未成功，后来得了不宜抽烟的疾病，下决心后还是戒了。

厌恶疗法对嗜烟者的抽烟行为选用一些负性刺激法使之对其产生厌恶感。

再要求患者好好体验这种不良感觉，然后让他呼吸一会儿新鲜空气，两者形成鲜明对比。

随后又让患者快速抽烟，直到不想再抽、看到香烟就不舒服为止。

这种疗法只要连续进行2-3次，一般都会戒掉。

但此法不能用于患心脏病、高血压、糖尿病、支气管炎、肺气肿等人。

以上内容参考 百度百科—抽烟 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 匿名用户 推荐于2017-11-23 展开全部 按理来说，抽烟的人最少一天一包。

平常人一天2,3支的，那都不算是抽烟的人，没烟瘾。

你现在抽10只，我打个比方，用眼睛的标准来衡量，你已经属于轻度近视了。

也就是说，已经算个抽烟的人了。

对健康当然有影响了，虽然表现不明显，但以后会表现出来的。

就像一个人一天只喝500毫升的水，这样一直下去也不会渴死。

但这样长期的缺水，毕竟对身体不好的。

你还不算太有烟瘾，只是有烦心事，但恰好，抽烟是公认的烦心的时候该做的事情。

劝你还是尽量不要吸烟，因为除了抽烟，还有其他面对烦心的方法，比如大吃一顿或者去ktv高声唱歌，把自己发泄一下，会好过点。

尤其是对心脏，释放，比压抑好！ 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 收起 更多回答（1） 其他类似问题 2015-11-16 我一天十根烟。

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