【書訊】零風險健身!全彩圖解肌力伸展解剖全書- 健行筆記
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現代人生活忙碌,心理壓力大,身體活動量少,又總是久站、久坐, ... 若不盡快採取其他方式改善,如運動、治療等,你將可能深陷慢性疼痛的 ... 【書訊】零風險健身!全彩圖解肌力伸展解剖全書 方言文化 2020-07-11發表 1,434次點閱 收藏 分享 分享至 Facebook LINE 知識 書名:零風險健身!全彩圖解肌力伸展解剖全書 作者:榮皮耶‧克雷蒙梭,菲德烈克‧德拉維耶,麥克‧甘迪 譯者:彭小芬 出版社:方言文化 出版日期:2020年07月01日法國亞馬遜10大暢銷書
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身體疼痛地圖:如果哪裡痛,就對照著地圖索引,然後到達目的地(疼痛的根源)再加以治療,那該多好!這是一本手把手教你怎麼按摩的書~.
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