偷偷告訴你，男人喝茶有這7個好處，現在知道也不晚articlelike

男性喝茶的好處有哪些？ · 1、可以消除自由基. 茶葉里面含有更多的茶多酚，能夠清除對身體有害的自由基，具有抗氧化的功效，改善了男性的生理功能，能夠防止血清中膽固醇的 ... 熱門 最新 教育美食時尚數位生活娛樂運動健康交際職場影片新聞興趣測驗文章缺錢車子房子 資金需求者免費註冊:9597借錢網。

全台前三大借錢網站！ GoogleAds GoogleAds 首頁 >美食 >飲品 偷偷告訴你，男人喝茶有這7個好處，現在知道也不晚 觀看人數：93 大部分男性有喝茶的習慣，茶葉裡面含有的茶鹼能夠抑制癌細胞的生長，同時也能夠讓人們的心情變得更加的平靜，那就跟著小編來了解一下喝茶對男性有哪些好處吧。

男性喝茶的好處有哪些？ 1、可以消除自由基 茶葉里面含有更多的茶多酚，能夠清除對身體有害的自由基，具有抗氧化的功效，改善了男性的生理功能，能夠防止血清中膽固醇的沉積，防止降血壓的功效。

2、解油膩 大部分的男性喜歡吃油膩的食物，如果攝入過多高油膩食物，會讓心臟承受更大的壓力，茶葉里面含有的多酚類物質，能夠分解體內的大分子脂肪，從而解除了油膩。

3、減少吸煙引起的傷害 男性朋友可以選擇紅茶或者綠茶，都能夠降低膽固醇，從而減少了吸煙對肺細胞所帶來的傷害。

4、可以提高記憶能力 男性朋友常常喝綠茶能夠增強大腦的可塑性，從而提高了短時間內的記憶能力， 尤其是對於長期熬夜的男性來說，喝綠茶不僅可以提神，同時也可以醒腦。

5、喝更多的水 大部分男性因為工作加班忙碌，從而忽略了喝水的重要性， 當感覺到口渴時身體已經處於脫水狀態了，這時候不已為時已晚了，平時多喝茶有利於促進身體的血液循環，從而保持了水電解質的平衡。

6、可以分解香煙中有毒物質 茶葉中含有的特殊物質可以和香煙的毒性來進行抗衡，從而抑制了香煙裡面的致癌物質。

7、具有安定情緒的功效 茶葉里面含有的茶氨酸具有安定情緒的功效，適當的喝茶能夠讓人們變得更加的清醒和鎮定，對於男性的情緒是非常重要的。

  男性喝什麼茶比較好？ 1、綠茶 在夏季男性朋友可以選擇綠茶，綠茶可以去火生津，清熱消暑，清除體內的熱毒， 從而抵抗了紫外線對皮膚帶來的傷害，這事之外，綠茶裡面也含有氨基酸和維生素等， 不僅可以為身體補充營養，而且也可以提高工作效率，具有提神醒腦的功效。

2、菊花茶 男性朋友在夏季可以菊花茶，能夠緩解肝火旺盛、眼睛疲勞，同時也具有清肝火、明目功效。

溫馨提示 男性朋友在空腹的時候不能喝茶，因為會影響胃部的消化功能，喝醉酒和睡覺之前都不能喝茶，不然會加重了心臟負擔，引起中樞神經的興奮，從而影響了睡眠質量。

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