地瓜吃哪一種?營養師揭「這顏色」熱量最低維生素還破萬 ...

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但是高敏敏還是要提醒大家,地瓜是屬於澱粉類,跟吃飯一樣,一大顆烤地瓜的熱量約等於一碗飯熱量,建議平時有在吃地瓜的人要和澱粉類食物做代換,以免攝取 ... 三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。

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