好食課／咖啡讓身體缺水？喝咖啡容易利尿、脫水嗎？ - 元氣網

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本篇要分享的重點： 1.咖啡因確實會利尿。

2.目前我們日常飲用咖啡的習慣，不會有利尿或脫水的問題。

3.短時間喝大量咖啡，才可能會利尿和 ... 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 udn/元氣網/名人/ 好食課好食課／咖啡讓身體缺水？喝咖啡容易利尿、脫水嗎？分享分享留言列印A-A+2018-05-0310:19元氣網文／林世航營養師喝咖啡和茶不能取代水，但喝咖啡和茶真的會利尿而造成人體脫水嗎？

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