考試前的準備

越接近考試越要注意飲食，魏萌萱指出， 一定要吃早餐，早上起床空腹血糖 ... 糖類後有血糖爆升想睡覺；考試當天則吃平常會吃的食物並避免吃平常少吃的 ...

越接近考試越要注意飲食，考試吃什麼？魏萌萱指出，一定要吃早餐，早上起床空腹血糖低，精神不容易集中，早餐主食可以吃全麥土司、全 ...

蔥：聰明、耳聰目明。象徵聰明、智慧。 菜頭：好彩頭。 竹筍：順利。筍子諧音「順」，期待考試順利之意。 油一瓶：加油。 桔子、桔葉：吉利。 鳳梨：考運旺。 ... 高考之前吃 ...

盤點當天必吃的6 考試當天不要因為緊張而不吃早餐及午餐，充分飲食能提供足夠熱量，保有好戰力。. 飲食要避免高油、高鹽、高糖、高刺激、不易消化或 ...