維他命c
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延伸文章資訊
- 1維他命C :用途功效、潛在的副作用與注意事項 - Hello醫師
維他命C(Vitamin C)又稱作抗壞血酸(Ascorbic acid),結構簡單且呈白酸性結晶,存在於不少蔬果之中,而維生素C的功效繁多,可說是維持人體正常運作不可或缺的營養素 ...
- 2維他命C飯前or飯後服用? 營養師曝正確時機點:過量小心5大 ...
維生素C吃過量5大健康危害 · 吃愈多吸收率愈低飯後服用比飯前佳 · 每日補充3份水果 足夠一天攝取量.
- 3維他命C何時吃最好?功效好處?維他命C攝取量一次看 - 康健
維他命C的來源主要為各種蔬菜水果,如番茄、柑橘、草莓、奇異果、柚子、青椒、釋迦、芭樂(尤其紅心芭樂含量非常高)、綠色花椰菜、球芽甘藍菜、菠菜、多 ...
- 4维生素C - 维基百科,自由的百科全书
維生素C(英語:Vitamin C),又稱抗壞血酸(英語:ascorbic acid),是一種存在於各種食物的維他命,也被作為營養補充品銷售,可用於預防及治療壞血病。維他命C是參與 ...
- 5維他命C - 博客來
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