睡眠障礙文獻

失眠（英語：Insomnia）是一種不容易自然地進入睡眠状态的症狀。可能是不易入睡（難以入睡），或是很難維持較長時間的深度睡眠（難以維持睡眠）。失眠一般會伴隨著白天 ...

最常抱怨的健康問題是睡眠障礙及無法恢復的疲倦感（Akerstedt, 2003；Vener et ... 以上文獻顯示輪班人員因工作時間不固定，使得他們在身體健康、日常生活. 、睡眠等 ...

一般睡眠障礙可以粗分為入睡困難，過早清醒，以及睡. 眠片段或未眠。 •在年長的群族中，19%屬於入睡困難型的失眠，19%屬. 於過早清醒型的失眠，30%是睡眠片段，其他的 ...

眠障礙，像是睡眠呼吸暫停症候群. (sleep apnea syndrome)、不寧腿症候. 群(Restless legs syndrome)，或是昏睡. 陳崇賢1 陳昭源2 林忠順3. 失眠...

睡眠對身體健康與幸福感是很重要的，研究發現睡眠問題與糖尿病、心血管疾病， 憂鬱症，認知功能及生活品質等有相關性存在。身體活動被認為對睡眠有所 ...