睡眠文獻

睡眠品質 ； 睡眠護理 ； 概念分析 ； sleep quality ； sleep nursing ... 作為睡眠相關研究之重要指標，然而，在過去文獻中卻缺乏對睡眠品質的概念進行系統性分析。

睡眠對身體健康與幸福感是很重要的，研究發現睡眠問題與糖尿病、心血管疾病， 憂鬱症，認知功能及生活品質等有相關性存在。身體活動被認為對睡眠有所 ...

期望能使護理人員瞭解睡眠品質的概念，運用工具評量真實的睡眠品質，做為睡眠品質相關議題的實務與研究上之依據。 貢獻的翻譯標題, Concept Analysis: Sleep quality. 原...

有效的方法之一。 雖然規律運動在臨床上能改善失眠患者的睡眠品質，但運動的形式與種類眾. 多，達成的效果也不盡相同，澳洲心理學家Trinder, Paxton, Montgomery & ...

實習壓力與睡眠品質. 文獻查證. ㈠ 護生實習壓力. 所謂實習壓力是指實習周圍環境產生刺激使個. 人生理或心理感受威脅的一種緊張狀態，包含：實. 際護理病人之壓力、 ...