早睡痘痘dcard

... 不吃沒多久，大概一個月吧，痘痘又出了say hello！ 有沒有女孩可以分享如何抗痘呢 早睡早起+喝水真的有效嗎 祝大家早日解決痘痘煩惱 .

我自己的痘痘也是跟作息飲食沒關係只要有乖乖擦藥就可以控制住以前再怎麼早睡喝再多水都沒用所以我每次看到那種叫別人早睡多喝水的文章都會默默翻個 ...

雖然我知道大學生是很忙的(忙著玩)，但早睡早起不但可以養肝還可以讓自己身體健康，最重要的是可以抑制痘痘的滋長。我剛開始調整睡眠時間時，只能說真 ...

想請問擦保養品後一樣晚睡大約2.3點才睡有時候隔天還是會冒紅紅的小痘子想問這樣 ... 真的要早睡我熬夜就會冒粉刺和痘痘不要說辦不到什麼的我下班回家 ...

如題如果靠大量喝水+早睡早起+每天有氧運動會不會讓左臉的痘痘變好右臉都沒有漲因為我上網看她說左臉長痘痘是因為肝有問題有毒素囤積在體內所以小弟想 ...