起跑架

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[PDF] 田徑蹲踞式起跑示例 - 標準本位評量雙手拇指與其他四指分開、切齊置於起跑線後。

2.雙手距離與肩同寬或稍寬。

3.頸部自然下垂、身體放鬆。

4.採長、中或短式姿勢時之雙腳距離。

5.操作起跑架順序 ...全運》彈鋼琴的女孩破大會摘金15歲國三生楊睿萱超狂- Yahoo奇摩 ...2017年10月24日 · 和起跑架恩怨情仇雖無解陳奎儒仍破大會寫三連霸. ------------------------------ Yahoo 奇摩 ... 用文字表達你的觀點。

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