胎兒增重食物

這些都是有助增加胎兒體重的食物，媽咪可以參考. 牛肉. 牛肉就還不錯，可以順便補鐵質. 對懷孕後期增加胎兒體重也有很大的幫助唷！

瘦肉、紅肉富含鐵質，每週可吃上一至二次「以紅肉為主菜」的飲食，例如：吃牛排，或是吃豬血、鴨血，都有不錯的補鐵效果，若再搭配富含維生C的食物，將可 ...

喝甘蔗汁，吃牛肉，這兩種方法是讓胎兒增重最快的方法囉！我是被醫師警告不能吃甜的，不能喝甘蔗汁，因為我兒子太大，但我不知道不能吃牛肉，我整個 ...

黃建霈醫師表示，一般而言，胎兒體重過輕，仍會建議媽咪每日攝取的營養均衡、多樣化，舉凡蛋白質、澱粉、維生素等營養素都必須攝取每日所需量，此外，也要多攝取優良蛋白質 ...