維他命b過量
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一般來說，維生素B群攝取過量的副作用雖然不大，但並不表示完全沒有副作用，過量攝取維生素B2，有人會有暫時性的皮膚癢、灼熱感及抽痛；菸鹼素過量， ...
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維他命B分成B1、B2、B6、B12等等，因為大多會互相影響吸收，因此建議以「B群」的方式補充。 ... 雖然維他命有許多功效，但是過量的維他命B可能會造成嘔吐、高血糖、肝臟損害 ...
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現代人由於生活忙碌，外食人口逐年增加，奇美醫學中心用「微營養素」檢測出的資料數據顯示，民眾維生素B群有過量攝取，約5個人中就有1人是過量， ...
