杏仁、薏仁不能碰？解答孕期常見飲食禁忌- 育兒文章｜媽咪愛

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除了杏仁，網路上還流傳，包含薏仁、麻油、腰子，甚至連螃蟹和海帶，都是有流產疑慮的「滑胎食物」，孕媽咪不能吃。

然而，中醫師表示，食品級甜杏仁以及其他滑胎食物，並沒有那麼強的宮縮作用，只要衡量體質並且適量食用，不需過度擔心！ 保護肚子裡的小寶貝，是孕媽咪的甜蜜負擔。

許多媽咪都怕不小心吃錯食物，影響到胎兒的安全。

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... 要分辦懷孕期間哪些食物不能碰，對胎兒孕婦都有不好的影響，哪些食物食用要 ... 如羊肉、狗肉、 鹿肉、公雞肉、麻雀、海馬、香菜、荔枝、桂圓、杏子、杏仁等。

強力推薦！懷孕時嘴饞…吃這10種零食，健康又不怕胖－BabyHome ...2014年12月17日 · 因此，孕期三階段的體重控制與營養攝取必須掌握得好，才不至於讓孕媽咪體重「 居高不下」。

○懷孕初期. 馬偕紀念醫院營養師徐于淑指出，孕前 ...【孕期問題集合】懷孕營養、飲食要注意什麼？8more為孕婦解惑 ...2020年3月11日 · 懷孕媽咪總是想給寶寶最好的，擔心孕期的不適症狀會影響寶寶，或是懷孕 ... 及題文章，分為五大主題，讓您快速找到您想知道的孕期疑問解答。

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