手肘伸直會痛

三頭肌肌腱炎，疼痛的部位在手肘後側，但是沒有明顯的腫脹，手肘在極度彎曲時會有疼痛的現象，體操選手或做過多伏地挺身者容易有三頭肌肌腱炎。治療首重休息，避免過度使用 ...

實際上手肘疼痛的原因很多，除了廣為人知，因為手肘外側負責做出翹起手腕功能的肌腱接點病變發生「網球肘」（外上髁肌腱炎）之外，還有許多其他可能的病因 ...

腕伸肌阻力測試，會有疼痛從外上髁傳導到手腕處；被動做腕屈曲時，疼痛感轉為緊繃。3.手肘伸直彎曲皆有明顯受限。因此評估為外上髁炎，也就是俗稱 ...

手肘疼痛在臨床上十分常見，除了為人熟知的網球肘和高爾夫球肘外，工作、日常生活中或運動時手腕及手臂長期使用過度或姿勢錯誤，造成肌肉拉傷肌腱 ...

1. 坐在椅子上，將左手的手肘伸直，掌心朝上。 · 2. 用右手下壓食指～小指，並維持10秒。 · 3. 加入拇指，下壓5根手指，再維持10秒。 · 4. 最後，按壓掌心，延展手腕肌群， ...