首頁傷心傷心怎麼辦心裡很難過心裡悶悶的怎麼辦不知道為什麼心情不好 不知道為什麼心情不好心情不好胸口悶心情悶悶的怎麼辦心情 一直 悶悶 的為什麼 心裡悶悶的心情不好心臟不舒服情緒低落胸悶胸口悶悶的心情 鬱悶怎麼辦不知道為什麼心情不好po文清單2024-11-26文章推薦指數: 80 %投票人數:10人 關於「不知道為什麼心情不好」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論: 請為這篇文章評分?有幫助沒幫助延伸文章資訊1【諮商人性】「焦慮」好難受,怎麼辦?250%的不舒服都來自心理壓力!10條症狀篩檢自己的心理狀況3測試一下心情如何-簡式健康量表6、我覺得胸口悶悶的. □. □. □. □. (心肝頭或胸坎綁綁的). 7、我覺得不輕鬆、不舒服 ... 在心裡,和家人. 或好朋友聊聊,. 適度宣洩心中的. 壓力,把肩上的.4心情低落怎麼辦?練習自我情緒察覺,找出低落原因,學習調適 ...5心裡悶悶的?3個步驟讓你與情緒和平共處- MY Alice - Blink ...