經期衛生需注意 換衛生巾前勤洗手

婦科病是女性常見病和多發病，但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等引發婦科病。

大部分情況下，引起婦科疾病的衛生巾使用都是由於沒有注意經期用品的清潔衛生。

有一項調查顯示：日本女性在月經期間,平均每天更換6次，而中國女性為3次。

同為亞洲人種，體質應無太大的差異，而中國女性因使用宮內節育環的比例高，因現今的節育環都內含銅絲或者是銅套，而銅離子會增加血流，所以整體經期流量還應更大才是。

有些女性一味追求大吸量的衛生巾以圖自己可以更換方便，但是長時間不更換衛生巾會使局部透氣差，導致細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。

一般婦科醫生建議每兩小時更換一次衛生巾。

材質也需精選。

現在市面上一般有乾爽和柔棉兩種衛生巾網面材質。

其中乾爽網面是由塑料纖維製成，在使用時易造成人體過敏，如果本身就是過敏體質的女性，就更不能選擇乾爽網面的衛生巾了。

在使用衛生巾之前一定要洗乾淨雙手。

用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。

衛生巾不要長時間放在衛生間。

長時間置於潮濕環境中會使衛生巾受潮致使非織布材料變質，細菌易侵入繁殖。

拆包後的衛生巾應放在乾燥、潔凈的環境裡，受潮後不應再使用。

看準衛生巾的保質期。

離生產日期越近的產品衛生質量就越能保證。

衛生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有了無菌的保障，如果衛生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。

因此，在購買和使用衛生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。