預防不孕不育要少吃三種食物 推薦偏方治療

據了解，大部分人的不孕因素還是由後天某些病理變化而來的，而這些病理變化往往都會釀成惡果，所以，要防止婚後出現不孕不育，需要從平時的生活細節與方式著手，而預防不孕不育，是應對飲食中的禁忌事項加以注意的。

預防不孕不育要少吃這三種食物：

1、燒烤和油炸食品：

燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。

2、棉籽油：

棉籽油中含有一種成分叫棉酚，這種成分可以抑制精子生成，成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期內精子全部被殺死，並逐漸從精液中消失。

3、芹菜：

芹菜中不僅含有大量的維生素，而且降血壓有一定的的作用。

但是最近據報導國外有醫生過實經驗發現，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。

健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。

據中國人口協會最近發布的調查，我國不孕不育人群在20年間翻了4倍！醫生表示，現代人生活、工作、精神壓力大，不良的生活、性生活方式，加大不孕不育風險。

所以，在不孕不育出現後，醫治的方法也是需要大家積極掌握的，下面就將治療不孕不育的偏方介紹如下：

（1）冬蟲夏草方

原料：冬蟲夏草、人參、淫羊藿各適量，烏雞1隻。

製作方法：將藥及烏雞加水燉服，早、晚各服1次，服湯食肉。

功能主治：本方補精髓、益氣血，適用於陰陽氣血皆虛的性功能減退。

（2）當歸白芍方

原料：當歸、白芍、柴胡、香附、女貞子、枸杞子、黨、茯苓、甘草各適量。

製作方法：水煎服，每日1劑。

功能主治：本方養血柔肝，疏肝理氣，適用於性慾低下。

食療治不孕不育的方法：

（1）煎蚝餅

原料：鮮蚝肉500g，豆粉80g，雞蛋1個，青蒜苗15g，熟豬油100g，精鹽、醬油、胡椒粉適量。

製作方法：①豆粉加水拌漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蚝肉上，拌勻。

②平底鍋上放豬油燒熱，將蚝肉漿平攤在鍋底上，打入1隻雞蛋，均勻攤於蚝肉上，等待蚝漿下層酥熟後翻轉，添適量豬油，雙面煎熟後，加醬油、胡椒粉等即可上碟。

（2）海參鴿蛋湯

原料：肉蓯蓉20g，海參150g，紅棗4枚（去核），鴿蛋 12個，鹽少許。

製作方法：海參預先用水發透，去內臟、內壁膜、用水洗乾淨備用。

鴿蛋先入清水鍋中，煮熟，撈出，放入冷水內浸一下，剝去殼，備用。

肉蓯蓉用清水 洗乾淨，切片備用。

紅棗4 枚，用清水洗乾淨、去殼，備用。

將以上所有材料一起放入瓦煲中，加入適量清水，中火煲3小時，加入幼鹽少許調味。