男人這裡每天按一按，「弟弟」戰鬥不疲倦！

因為自己的飲食不注意，過早的性生活，還有工作壓力過大，讓很多男人都患上了早泄，我們知道早泄給男人的生活帶來了很大的影響，所以他們都想要點治療好，不過千萬不要出現誤區，你們知道治療早泄的誤區嗎？

1、性交時間長短

其實，射精時間出現的快與慢，與性交間隔時間的長短之間存在著一個反比關係。

也就是說，性生活頻繁，每次性生活之間的間隔時間短，性交時射精出現較慢。

2、勃起功能障礙

早泄與勃起功能障礙的發病機理不一樣，但的確有些病人，在發生較長時間早泄後，又發生了勃起障礙，這是心理因素作怪。

3、意念控制射精

若真的屬於腎虛，該怎麼補腎呢?中醫推薦按摩療法，其功效可以媲美某些藥物，而且還不會對人體產生副作用，在補腎的同時還能夠強身健體。

1、足三里

足三里，在外膝眼向下量4橫指處，因能治療腹部上中下三部諸證而得名，為回陽九針穴之一，是胃腑疾病和人體強壯要穴。

方法：按摩足三里有補中氣的作用，用補法，能健脾養胃、補中益氣，類似黨參、白朮、山藥、紅棗等藥的功效;用瀉法，有消食導滯、和胃通腸的作用，類似山楂、大黃等藥的功效。

2、三陰交

三陰交，在內踝向上量4指處，為足太陰脾經的腧穴，由於是肝、脾、腎三陰經交會處的穴而得名。

肝藏血，脾統血，腎藏精，精血相生，因此是治療與血有關病證的要穴。

方法：用補法，有健脾、補血、攝血的作用，類似於當歸、阿膠、紫河車、薏米等藥物的功效;用瀉法，有活血化淤的作用，類似於歸尾、桃仁、紅花等藥的功效。

3、神門穴

神門，在手腕的腕橫紋尺側端稍上方凹陷處，是手少陰心經的原穴，被喻為神氣遊走出入的大門。

方法：用補法，有寧心安神、補心氣的作用，類似於酸棗仁、柏子仁的功效;用瀉法，可清心、開竅，類似於中藥紫雪丹及石菖蒲、琥珀等藥的功效。

4、關元穴

關元，位於臍下四指處，是任脈的穴位，位於人身陰陽元氣交關之處，又能大補元陽而得名。

《類經圖翼》說：「此穴乃男子藏精，女子蓄血之處……」能治療「諸虛百損」。

用補法，有補腎陽的作用，類似於鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙靈脾等藥的功效。

此穴多用來治療虛損性質的疾病，瀉法較少使用。

5、氣海穴

氣海，位於臍下兩指處，是任脈的穴位，為諸氣之海，有大補元氣的作用。

方法：用補法，可大補元氣，類似人參、黃芪等藥的功效;用瀉法則有行氣、理氣的作用，類似於香附、荔枝核、沉香、鬱金等藥的功效。

最後為大家推薦幾款輔助的食療，希望對大家有幫助！

男蝦女蟹——男士壯陽勿忘吃蝦

男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。

中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。

現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富， 脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和胺基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。

在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。

推薦：醉蝦

原料：蝦600克，紹酒適量。

製法：將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。

再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。

浸泡1小時後可以食用。

功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

仙茅蝦。

原料：仙茅20克，大蝦250克，生薑2片，鹽少許。

製法：仙茅用清水洗乾淨。

大蝦用清水洗乾淨去殼，挑去蝦腸。

生薑切末。

把以上原料一起放入瓦煲內，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。

功效：主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。

-----------END-------------

更多健康養生知識，請關注健康養生微信：vbvb210（長按複製），免費諮詢哦~~

本文為作者原創。

未經授權，不得轉載。