三種適合再障患者的食療大補湯，趕緊試試吧！

再障患者在治療的同時，飲食也很關鍵，應多吃補血補氣的食物，如黑木耳﹑黑豆、紅棗﹑烏雞﹑牛骨髓等，用這些食物做成湯既能幫助身體恢復，又能幫助補充自身營養，增強體質。

以下是幾款食療配方：

一、牛髓湯

【配方】：牛骨髓200克，胡蘿蔔40克，生薑，蔥，胡椒粉，食鹽，味精適量。

【製作】：將牛骨髓和胡蘿蔔洗乾淨，放入鍋內加水﹑加生薑﹑蔥﹑胡椒粉﹑食鹽武火煮沸後，改為文火煮熟，加味精。

即可。

【用法】：一日二次。

【功效】：滋陰補腎，填精補髓，適用於肝腎陰虛之再障。

二、人參雞湯

【配方】：烏雞1隻，人參10克～15克，黃芪10克，紅棗10克，桂圓10克，冰糖30克。

【製作】：將烏雞清洗乾淨放入砂鍋中加水煮沸，加人參﹑黃芪﹑紅棗﹑桂圓﹑冰糖，轉小火燉2小時即可。

【用法】：三天食一次。

【功效】：大補元氣，養血生血。

三、豬骨湯

【配方】：豬骨250克，黑木耳30克，紅棗20枚，調味品適量。

【製法】：將豬骨﹑黑木耳﹑紅棗切開洗乾淨放入鍋中，武火燒沸，轉文火熬湯，去骨，入調味品。

【用法】：一日三次。

【功效】：補腎健脾生髓，適用於脾虧虛之再障。