性生活頻率對女人健康的影響你知道嗎？真的是越多越好嗎？

女性合理的性生活的好處有哪些？

性行為是夫妻歡娛之事，性學專家發現，性生活是天然的鎮靜劑、鎮痛劑，可以提高免疫系統的功能。

性行為相當於慢跑運動。

如以每周性生活3次，一年內相當於慢跑了75公里，燃燒的熱能是7500卡。

有規律的性生活可以促進新陳代謝，其實性生活就是床上的運動，性生活會加深呼吸，從而增加細胞獲得的氧氣量，促進體內各臟器和組織的功能。

哈佛醫學院最新研究的數據表明：性生活次數少、經期沒有保養子宮的婦女，容易患宮頸癌，每周可以有兩次性生活的人，身體的免疫系統可以得到明顯強化，有效的減少病菌傳染。

專家解釋：性生活可以加速消耗身體多餘能量，加快新陳代謝，排出體內廢物，加快生殖器的血液循環，以保證子宮的衛生狀況。

相反，假如不能適度性生活，會形成子宮內血液循環不暢，然後發生淤血，也會發展為子宮肌瘤及子宮囊腫等疾病。

研究表明，已婚女人假如確診有子宮肌瘤，性生活可作為一種輔佐醫治辦法。

婦科病這幾年越來越有年輕化的趨勢，該怎麼辦？

專家提示，女人進行初夜兩年後，有必要進行身體的檢查，並堅持一年一查，才可以很好的防止癌症。

據統計，宮頸病變是婦科的常見疾病，占婦科門診量的20%以上。

通常來說，宮頸疾病在30歲以下的已婚女性中較少見，發病通常會在35歲後，發病最多的年齡在45-49歲之間。

不過，隨著環境污染，加上現代女性不注重子宮的保養，導致了宮頸疾病趨向年青化，近年發現30歲以下的宮頸疾病及宮頸癌的人數上升明顯。

怎麼遠離婦科病？日常的保養才是關鍵！

現代女性平時幾乎沒有保養子宮卵巢的習慣，常導致子宮患病和卵巢提前衰老，使每次月經不規律，容易出現痛經宮寒、月經時間異常、經量異常的問題，嚴重的則會導致女性提前進入更年期提前絕經加速衰老。

前面的都還是小問題，嚴重的導致子宮癌或卵巢癌的時候才後悔莫及！

據數據統計，平時對子宮和卵巢有保養的女性，患子宮癌和卵巢的幾率比普通人低76.3%和82.9%，因此保養子宮卵巢的重要性就不言而喻了。

女性朋友可堅持用艾熏、艾灸來保養子宮，但艾熏過程複雜麻煩且不易操作，怕麻煩的朋友們，可試試艾草中藥暖宮貼，和艾熏艾灸效果一樣，但是輕鬆方便，無論上班還是在家，暖宮護巢，預防卵巢早衰、散寒除濕、效果很好，可直接點擊下面查看！