女性腎陰虛和腎陽虛怎麼區分?一看症狀就知道
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提及腎虛,可能很多人都不會覺得陌生。
雖然腎虛往往較為常見於男性,但是事實上,女性也應當要重視這一問題。
對於女性而言,其應當要如何區分腎陰虛和腎陽虛呢?
中山大學孫逸仙紀念醫院婦產科主治醫師龍騰飛醫生解釋,事實上,這兩者所表現出來的症狀也有著很多不同。
腎陰虛患者的臨床症狀為「熱」,主要表現為體形消瘦、容易出汗、心悸、心煩意亂、小便發黃、大便乾燥等不良症狀。
與此同時,大多數婦女的月經量還存在有明顯減少的情況,情況嚴重者甚至還可能會出現有閉經的現象。
龍騰飛醫生介紹,相比較之下,腎陽虛患者的臨床症狀則為「寒」,其主要症狀表現為膝蓋酸冷、手腳涼、精神疲倦、面色蒼白、月經異常等,甚至還可能會出現水腫或不孕。
女人腎虛的原因有很多,如多愁善感、抑鬱、不愛運動、存在有生殖系統的疾病等。
要想糾正腎虛這一情況的存在,食療就是一種較為良好的方式。
對於存在腎陰虛症狀的患者,一般建議其嘗試吃黑木耳、黑芝麻和核桃等食物進行食補。
對於腎陽虛的患者來說,則可以多多嘗試吃狗肉、羊肉、韭菜和泥鰍等進行食補。
那麼,患者在日常生活中要注意什麼?
其實,無論是腎陰虛還是腎陽虛,在日常生活中都要注意養成良好的生活習慣。
平常作息時間要規律,千萬不熬夜通宵,一定要保證有充足的睡眠時間。
另外,腎陽虛患者可以服用右歸丸、金匱腎氣丸等藥物,但最好在醫生的指導下服用。
而腎陰虛的患者則可以服用左歸丸、六味地黃丸等,最好也是在醫生指導下服用,當然,也可以多吃黑豆、胡蘿蔔、栗子、鱸魚等食物。
指導專家:龍騰飛(頭條號:婦科龍醫生),中山大學孫逸仙紀念醫院婦產科主治醫師。
專長:月經不調,不孕不育,婦科良性疾病,婦科內分泌疾病,盆底功能障礙性疾病。
如多囊卵巢綜合症等內分泌疾病,子宮肌瘤等婦科良性疾病,漏尿、子宮脫垂等盆底疾病的手術及康復治療
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