如此痛經要警惕，常按兩穴位告別痛經

女性如果出現痛經的情況，不能亂服用止痛藥物，否則會加重症狀，可以通過按摩穴位來緩解，月經期間要注意保暖，避免子宮受寒，否則會加重痛經的症狀，按摩三陰交穴可以有效緩解痛經的症狀，按摩三陰交穴可以促進經血的排出，並且能夠調理月經不調，常按兩穴位告別痛經。

哪種類型的痛經需多加警惕

1、止痛片也無法緩解的劇烈痛經

痛經突然變得劇烈而難以緩解通常是子宮內膜異位症的危險信號，也就是部分子宮內膜脫落出子宮。

另外在性生活中或者在平時做出彎腰動作時如果出現劇痛也有可能是這種病症引起的。

2、突發性的劇烈骨盆疼痛

劇烈的下腹部疼痛可能是由於卵巢包囊破裂引起的。

這種破裂引起的劇痛通常由下腹部一側開始，並迅速擴散到整個下腹部，這種疼痛和痛經相比完全不是一種感覺。

3、月經量急劇增多

這種狀況可能代表你體內生長了子宮纖維瘤。

這是一種生長在子宮壁上的良性腫瘤，通常對人體無害，但是由它引起的經血量增多會導致貧血，這種腫瘤也有微小的可能會引起子宮內血管堵塞或者轉為惡性腫瘤。

4、大量流血並伴有強烈痛經

這兩種症狀同時出現可能代表你得了盆腔炎(PID)，這是一種通常由衣原體細菌引發的生殖系統感染。

盆腔炎的另一種徵兆是性交後出血，如果不及時診治，盆腔炎很容易引起不孕症。

常按兩穴位告別痛經

1、經前揉揉「三陰交」

對於每個月月經周期較準時的女性來說，可以事先「防患於未然」。

在經前一周左右時間，按摩「三陰交」穴位。

三陰交」是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位，位於小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方位置。

方法是用一側手的拇指指腹，揉捻對側「三陰交」穴大約1分鐘左右，以自己感到有酸脹感為宜。

這樣做的方法作用原理是能讓經血下行。

所以要在經前下腹部、腰骶部出現疼痛時操作，如手法得當，會讓瘀滯的經血排出，疼痛也會隨之消失或減輕。

2、經期按揉「十七椎」

如果月經已至，則在經期可以按摩「十七椎」穴。

「十七椎」在《千金翼方》中被稱為「背部奇穴」，別名又叫「腰孔穴」，位於腰部後正中線上，第五椎棘突下，就是通常所說的「腰眼」。

尋找穴位時，可用手壓一壓，如果有明顯痛感，就是找對了位置。

同時，用拇指指關節加點力度，按揉該穴，感覺按揉時有輕微的痛感，不能只按，一定還要揉，才能讓血脈暢通，大約3~5分鐘，疼痛就能有所緩解。

常按兩穴位告別痛經，按摩三陰交穴擺脫痛經的困擾，按摩三陰交穴，可以促進經血順利排出，並且能夠調理經期不適，按摩三陰交穴，可以緩解身體的疲勞，並且能夠促進人體寒氣和毒氣的排出，女性如果出現痛經的情況，注意不能亂服用止痛藥。