月經淋漓不盡多天，多吃它，污血排乾淨，婦科疾病不來擾

月經經常伴隨著一些身體的負面影響，使女性頭痛不已。

但月經同時是女人年輕和健康的象徵，如果出現嚴重痛經，或月經不調，長期淋漓不凈，則證明身體出了毛病。

那麼究竟是什麼原因導致月經不停呢?月經的正常生理周期是一個月左右一次，月經由人體血液，子宮脫落下來的組織碎片，和其他生物因子組成，若是月經的周期不穩定，不斷延長，這也是月經不調的一種體現，短期月經不調會讓人變的心煩意亂，長期則會使女性生出許多婦科疾病。

其中最常見的使月經期延長的原因就算內分泌不調，內分泌不調是一個籠統的詞彙，每個人都能朗朗上口，但對於內分泌究竟是什麼，就說不出個所以然了。

針對於使月經延長的方面來說，是內分泌中的黃體功能不足，才會讓孕激素減少，而孕激素顧名思義，它不但影響月經，甚至會導致女性難以懷孕。

另外服用藥物也會導致月經不調，像是含有激素的精神類別藥品，或者口服避孕藥，都存在一定的風險，女孩子一定好好愛護自己。

另外，婦科疾病的本身就會造成月經流不凈，或者月經期間腹部劇烈疼痛的問題，婦科疾病小到陰道炎，大到子宮肌瘤都可能是病因。

其實造成月經淋漓不盡的原因有很多，小編今天說的這幾種只是比較常見的原因，那麼大家最關心的一件事莫過於月經淋漓不凈需要怎麼解決了，下面由小編為大家介紹幾種有效的食療方法吧。

1.清斑食療湯

準備絲瓜絡，瘦肉，白茯苓，菊花和玫瑰各幾朵，如果有條件，並且注重養生的話，還可以加一些紅棗。

把有皮的食材去皮，清洗乾淨切成小段，玫瑰花白菊花用水泡開。

湯的做法很簡單，準備好湯鍋，開火注水，等水開之後再放入除了菊花和玫瑰之外的所有食材，直到湯汁濃白，最後放入小花再調味，就可以喝了。

清斑食療湯不只有一種做法，也可以用冬瓜和排骨燉煮，這味湯有非常好的調理內分泌的作用，特別是有色斑和痘痘的人，可以多喝一些。

2.枳殼桔香附雞

準備一隻雞，放血去毛除去內臟備用，準備適量的香附、枳殼和金桔餅。

把處理乾淨的雞腹內塞入香附枳殼等中藥，塞完之後蒸鍋內放入清水，把雞隔水蒸熟，最後去掉藥渣，雞肉調味後可以直接食用，每周吃一次即可。

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