酒精肝是喝出來的嗎?酒精肝真的一點酒都不能喝了嗎?

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肝損傷中,有一種特別簡單粗暴,叫酒精肝,顧名思義,就是與長期飲酒有關的一種肝損傷。

酒精肝是怎么喝出來的?得了酒精肝是不是再也不能喝酒了?

酒精是如何損害肝臟的?

我們都知道什麼東西適量最好,多了反而有害,酒精尤其是這樣。

飲酒時,我們的肝臟在努力的工作,大概90%的酒精都要在肝臟中代謝掉。

但是酒精對肝細胞很不友好,有很強的毒性,影響肝臟的工作,降低肝臟對蛋白質和脂肪的代謝,也降低了肝臟的解毒功能。

尤其是脂肪,脂肪不分解,在肝臟內堆積,就容易發生脂肪肝,而酒精剛好可以抑制肝細胞內的脂肪酶活性,導致脂肪分解下降,堆積在肝臟,久而久之,導致了脂肪肝的發生。

酒精的這種肝損傷是一種慢慢積累的過程,所以慢性酗酒是導致脂肪肝的主要原因,如果每天飲酒中的酒精量在80-160g,那麼酒精性脂肪肝的發生率提高5-25倍。

酒精肝有什麼症狀?

酒精肝早期其實很多患者沒有症狀,所以不易被察覺。

部分患者有右上腹脹痛、食欲不振、乏力、體重減輕、黃疸等。

所以酒精肝患者除了查體時意外發現外,多數是因為急性發作而自主就診,急性發病前往往短期內曾大量飲酒,臨床表現除了有酒精性脂肪肝的症狀外,還有發熱、腹痛、腹瀉等,且有明顯的體重減輕。

酒精肝還能喝酒嗎?

當然是不可以的,酒精肝是由長期飲酒或者快速大量飲酒造成的肝臟損傷,所以一般是需要限制患者的飲食,不能飲用任何含酒精的飲料。

除此之外,飲食上也有要求。

患者不能進食高脂高糖的飲食,由於酒精肝病人常常合併蛋白質熱量不足和多種維生素缺乏,所以在平時要多進食富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、粗糧。

進食高蛋白質的食物,如魚貝、瘦肉、雞肉、豆製品、蛋、奶酪等,減輕酒精肝患者肝臟的負擔。


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